Természetes
Epres arcpakolás házilag: így készítse el!
A friss epret arcápolóként is bevethetjük. Mutatjuk!
Olcsó, tele van vitaminnal, mégsem esszük ezt a magyar szuperélelmiszert
A szuperélelmiszerekről először sokaknak az avokádó jut eszébe, pedig vannak hazai szuperfoodok is. Ez az egyik legolcsóbb és legegészségesebb!
Természetes baktériumölő: olívaolajjal is megelőzhető a gyomorfekély
Az olívaolaj nemcsak a szívünknek, hanem a gyomrunknak is hasznos lehet. Mutatjuk, mi mindenre jó ez az ősidők óta ismert olaj.
Természetes szépségpraktikák A-Z-ig a kertből és a konyhából
Ez az egyedülálló szépség ábécé a legkiválóbb, ártalmatlan és hasznos összetevőket tartalmazza, hogy segítsen megtalálni a tökéletes választást, legyen szó akár házi arcmaszkokról, akár kíméletes bőrápolásról.
Így lehet a természetes táplálékból tudatos étkezéssel medicina!
A funkcionális orvoslásra azt is mondhatnánk, hogy a jövő orvostudománya. Mit jelent a funkcionális orvoslás, táplálkozástan, és miért aktuális a szerepe napjainkban?
Folsav: ez a különbség szintetikus és természetes forma között
Mire jó a folsav? A legismertebb hatása, hogy elkerülhetjük általa magzatoknál az idegcsőzáródási rendellenességek kialakulását, de azt már kevesebben tudják, hogy miért jobb pótolni szerves kötésű formában ezt a vitamint.
Immunerősítés: így segít átvészelni a telet a dinnye testépítő-vitaminja
A most elfogyasztott görögdinnye, paprika vagy épp alma nagyban hozzájárul ahhoz, hogy miként vészeljük át az immunrendszert megterhelő időszakokat.
A folsavból ennyit kellene ennünk naponta
Míg a 80-as években úgy gondolták, hogy nem létezik folsavhiány, ma már tudjuk, hiánya gyakori és komoly következményekkel járhat.