Túlsúly
Magas a vérnyomása? Ezekkel a hétköznapi szokásokkal árthat magának
Ha magas a vérnyomása, nem mindegy, hogyan éli az életét - egészen apró változtatások is segíthetnek egészségesebbé válni.
Milyen cukorpótló a legjobb? Ezekkel édesítheti az ételeit
Ma már nem feltétlen kell cukrot használni ahhoz, hogy édességet nassolhasson.
Legnépszerűbb
Miért fulladhat kudarca a legtöbb diéta? A dietetikus elmondja az okát
Sokan szeretnének fogyni, de keveseknek megy.
Sokkoló tanulmány: 32-féle ráktípushoz kapcsolódik az elhízás
Az elhízás egészségünkre gyakorolt hatási messze túlmutatnak azon, mint amit korábban gondoltunk.
Ijesztő következtetésekre jutottak a halva szülések kapcsán!
A kismama túlsúlya növeli a halva szülés kockázatát
Ez dönti el, hogy fogyásra vagy inkább hízásra hajlamos valaki
Kutatók megtalálták, mitől függ az, hogy a jövőben hízni vagy inkább fogyni fogunk.
Csak heti fél kilót fogyok, hogyan tudom felgyorsítani? Az orvos válaszol
Ez normális, hogy odafigyelés mellett is ennyire keservesen lassú legyen egy folyamat, egy olyan gyógyszer mellett amitől más 3 hónap alatt 20 kilót lead?
Ezt az 5 hibát követik el a legtöbben diétázás során
Lassan itt a bikiniszezon, így tavasszal sokan belevetik magukat a fogyókúrába. Viszont a diéta több buktatót is rejt - mutatjuk mi mindre figyeljen.