Bár a magas vérnyomás veszélyeiről sok szó esik, a hipotónia – vagyis az alacsony vérnyomás – hatásait hajlamosak vagyunk elbagatellizálni. Pedig a panaszok mögött komoly okok is meghúzódhatnak, és megfelelő életmóddal sokat tehetünk az állapot javításáért.
A felgyorsult öregedés nemcsak esztétikai kérdés, hanem intő jel lehet arra is, hogy valami nincs rendben a szervezetünkkel.
Kurkuma, zöld tea, ashwagandha – természetesnek tűnnek, de ha nincs szerencséje (vagy túl nagy az adag), akár májtranszplantáció is lehet a vége.
Amikor a gyulladás nem múlik el – mit tanít nekünk a penészmérgezés egy ritka, mégis egyre gyakoribb szindrómáról? Penészmérgezés és a krónikus gyulladás: egy nő története, ami új megvilágításba helyezi a CIRS szindrómát.
A bélrendszer egészsége időskorban nem „extra”, hanem alap. Az emésztés, immunrendszer, hangulat, memória és fertőzésekkel szembeni ellenállóképesség is mind-mind kapcsolatban állnak a bélflóra állapotával. A jó hír, hogy soha nem késő javítani rajta.
Súlyos esetekben gyógyszeres kezelésre is szükség lehet, például fibrátok, omega-3 zsírsavak vagy sztatinok alkalmazásával.
Még az orvosi vizsgálatok során sem mindig veszik észre a korai jeleket.
Mutatjuk, mire kell figyelnie, ha reggelente nem akar fáradtan ébredni!