9. oldal - Fáradtság: mi állhat a háttérben? | Egészségkalauz

Fáradtság

Alacsony vérnyomás ellen: természetes módszerek és életmódbeli változtatások, amelyek valóban segítenek

Alacsony vérnyomás ellen: természetes módszerek és életmódbeli változtatások, amelyek valóban segítenek

Bár a magas vérnyomás veszélyeiről sok szó esik, a hipotónia – vagyis az alacsony vérnyomás – hatásait hajlamosak vagyunk elbagatellizálni. Pedig a panaszok mögött komoly okok is meghúzódhatnak, és megfelelő életmóddal sokat tehetünk az állapot javításáért.

7 jel, hogy a teste gyorsabban öregszik a kelleténél

7 jel, hogy a teste gyorsabban öregszik a kelleténél

A felgyorsult öregedés nemcsak esztétikai kérdés, hanem intő jel lehet arra is, hogy valami nincs rendben a szervezetünkkel.

A májelégtelenség szélére került egy nő ettől a népszerű gyógynövény-kiegészítőtől

A májelégtelenség szélére került egy nő ettől a népszerű gyógynövény-kiegészítőtől

Kurkuma, zöld tea, ashwagandha – természetesnek tűnnek, de ha nincs szerencséje (vagy túl nagy az adag), akár májtranszplantáció is lehet a vége.

Így gyógyult fel egy nő a penészmérgezésből, legyőzve a szervezetét ért extrém gyulladást

Így gyógyult fel egy nő a penészmérgezésből, legyőzve a szervezetét ért extrém gyulladást

Amikor a gyulladás nem múlik el – mit tanít nekünk a penészmérgezés egy ritka, mégis egyre gyakoribb szindrómáról? Penészmérgezés és a krónikus gyulladás: egy nő története, ami új megvilágításba helyezi a CIRS szindrómát.

Mit tesz az öregedés a bélrendszerrel? Ennyire megváltozik az emésztés időskorban

Mit tesz az öregedés a bélrendszerrel? Ennyire megváltozik az emésztés időskorban

A bélrendszer egészsége időskorban nem „extra”, hanem alap. Az emésztés, immunrendszer, hangulat, memória és fertőzésekkel szembeni ellenállóképesség is mind-mind kapcsolatban állnak a bélflóra állapotával. A jó hír, hogy soha nem késő javítani rajta.

Magas triglicerid szint: ezeket a tüneteket már tényleg komolyan kell venni!

Magas triglicerid szint: ezeket a tüneteket már tényleg komolyan kell venni!

Súlyos esetekben gyógyszeres kezelésre is szükség lehet, például fibrátok, omega-3 zsírsavak vagy sztatinok alkalmazásával.

Csendes pajzsmirigygyulladás: eleinte legfeljebb ezekből a tünetekből veheti észre

Csendes pajzsmirigygyulladás: eleinte legfeljebb ezekből a tünetekből veheti észre

Még az orvosi vizsgálatok során sem mindig veszik észre a korai jeleket.

Végigalussza az éjjeleket, mégis mindig fáradt? Nyomotabban érzi magát, aki így ébred

Végigalussza az éjjeleket, mégis mindig fáradt? Nyomotabban érzi magát, aki így ébred

Mutatjuk, mire kell figyelnie, ha reggelente nem akar fáradtan ébredni!