Mi az oka a halántéktáji fejfájásnak?
A fájdalom lehet tompa, lüktető, szorító vagy akár éles is – és gyakran kisugárzik a szem, az állkapocs vagy a tarkó irányába.
A jó hír, hogy az esetek többségében ártalmatlan ok áll a háttérben. A rossz hír, hogy néha komolyabb probléma jele is lehet.
Feszültség okozta fejfájás – a leggyakoribb ok
A halántéktáji fájdalom leggyakoribb kiváltója a tenziós fejfájás. Ilyenkor a fájdalom általában kétoldali, nyomó vagy szorító jellegű, és gyakran a homlokra, tarkóra is kiterjed. A stressz, a hosszan tartó ülőmunka, a rossz testtartás és az alváshiány mind szerepet játszhatnak a kialakulásában.
A halánték környékén futó izmok és kötőszövetek túlterhelődnek, megfeszülnek – ez váltja ki a fájdalmat.
Migrén – ha lüktet és féloldali
Ha a fájdalom lüktető, féloldali, és hányingerrel, fény- vagy hangérzékenységgel társul, nagy valószínűséggel migrénről van szó. A migrén gyakran a halánték táján jelentkezik, és órákig, akár napokig is eltarthat.
Az Cleveland Clinic szerint a migrén idegrendszeri eredetű állapot, amelyet hormonális változások, stressz, bizonyos ételek vagy alváshiány is kiválthatnak.
Állkapocs-problémák és fogcsikorgatás
Kevesen gondolnak rá, pedig a halántéktáji fájdalom hátterében állkapocsízületi (TMJ) probléma is állhat. A fogcsikorgatás, a fogszorítás vagy a harapási rendellenesség túlterheli a rágóizmokat, amelyek a halánték környékére sugárzó fájdalmat okozhatnak.
Ilyenkor gyakran reggel erősebb a fejfájás, és állkapocsfeszülés is társul hozzá.
Arcüreggyulladás
Ha a fájdalom az orr, a homlok vagy a szem környékére is kiterjed, és náthás tünetek kísérik, arcüreggyulladás is állhat a háttérben. A gyulladás miatti nyomásérzés a halántékba is kisugározhat.
Ritkább, de komolyabb ok: arteritis temporalis
50 év felett jelentkező, erős, érintésre érzékeny halántéktáji fájdalom esetén gondolni kell az óriássejtes arteritisre (temporalis arteritis) is. Ez a halántéki artéria gyulladása, amely sürgős orvosi ellátást igényel, mert látásromláshoz is vezethet.
A National Institute of Neurological Disorders and Stroke hangsúlyozza, hogy az ilyen jellegű fájdalmat, különösen lázzal vagy látászavarral együtt, azonnal ki kell vizsgálni.
Mikor forduljunk orvoshoz?
Azonnali orvosi vizsgálat szükséges, ha a fejfájás:
- hirtelen, „élete legerősebb” fájdalmaként jelentkezik,
- neurológiai tünetekkel (beszédzavar, bénulás, látásromlás) jár,
- fejsérülés után alakul ki,
- vagy 50 év felett újonnan jelentkezik.
A halántéktáji fejfájás legtöbbször izomfeszülés vagy migrén következménye, de a tartós, visszatérő vagy szokatlan tüneteket mindig érdemes kivizsgáltatni. A fájdalom üzenet – a kérdés csak az, hogy mit próbál jelezni.
Összegzés
- A halántéktáji fejfájás különböző típusai közé tartoznak a tenziós fejfájás és a migrén.
- A feszültség okozta fejfájást gyakran stressz és rossz testtartás idézi elő.
- A migrén féloldali, lüktető fájdalom, amelyet olyan tényezők váltanak ki, mint a hormonális változások.
- Állkapocs-problémák is okozhatnak halántéki fájdalmat, különösen fogcsikorgatás esetén.
- Fontos az orvosi kivizsgálás a szokatlan, tartós vagy erős, érintésre érzékeny fájdalom esetén.
Megviselik a frontok? Így lehet jobb a közérzete gyógynövényekkel
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
