Alkohol, extrém terhelés
Kérdés: Tisztelt doktor úr!
... éves vagyok és kb. ... évvel ezelött kezdődtek a gondjaim. Az alkohol fogyasztása reakciót vált ki a szervezetemben. Bármilyen kis mennyiségtől (pl. egy pohár sör, 1 dl pezsgő...) a fogyasztás után kb. 6 -8 óra mulva igen erős általában féloldali fejfájás, szemfájás, szédülés, ebből adódóan rosszulllét tör rám. Ezek a tünetek 4 - 6 órán keresztül állnak fenn, majd egy alvás után teljesen megszünnek. Az algopyrin, algoflex tabletták igen jól kezelik. Az orvosok véleménye az volt, hogy nem kell vele foglalkozni, ne igyak semmiféle alkoholt. Ezzel nincs is gondom.
Azonban pár éve hasonló tüneteket kezdtem el érezni a rendkívüli és jelentős testi terhelések után is. Ilyenek pl. a nem tervezett (felkészülés nélküli) 100 m-s sziklamászás, 30 km eröltetett gyalogtúra, 10 km futás stb. Melyek után azért jelentős izomlázam is van.
Orvos barátaim nem igazán foglalkoznak a témával, de nekem problémát jelent és ilyesztő, hogy MÁSNAP a rosszulléttel kell számolnom!
Köszönettel!
Válasz:
Tisztelt Levélíró!
Bontsuk szét a két kérdéskört.
1. Alkoholfogyasztás: itt valószínűsíthetően az alkohol lebontása, konkrétan az alkohol-dehidrogenáz enzim működésének zavara lehet a háttérben. E probléma megoldása valóban az alkoholfogyasztás lehetséges kerülése, vagy a teljes absztinencia.
2. Terhelés, extrém fizikai teljesítmény: valószínűnek tűnik a sportolásnál, extrém fizikai kitettségnél bekövetkező "savasodás" az ún. laktát-acidózis kialakulása. Ehhez társulhat izomfájdalom, szívproblémák, légszomj stb. Általában a terhelést követő időszakban megszűnik.
Ajánlok egy cikket is ezzel kapcsolatosan:
http://www.webmd.com/fitness-exercise/guide/exercise-and-lactic-acidosis
Célszerű lenne mindazonáltal egy só-vízháztartás és sav-bázis anyagcsere betegségekben (acidózis, alkalózis) jártas belgyógyásznál egy alaposabb kivizsgálást végeztetnie ezzel kapcsolatosan.
Üdvözlettel:
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
