A pubertáskor megnöveli a D-vitamin szükségletet? Az orvos válaszol
Orvos válaszol
2024. március 08. 17:04
Tisztelt Orvosok! 9 éves lányomnak novemberben a vérkép alapján alacsony volt a D-vitamin szint a vérében.
Most ismét megnézték, ez a jelenlegi eredmény: Vizsgálat Érték Egység Referencia tart. 25OH D3-vitamin 53.2 nmol/L L 60.0-150.0 F
Az első vizsgálat előtt napi 2000 NE-t D-vitamint szedett, utána 3000 NE-t. Nyáron napon is sokat volt. A pótlás ellenére alacsony szint jelezhet valamilyen egyéb problémát? Érdemes még magasabbra emelni az adagot? Nem szed gyógyszert, krónikus betegsége nincs.
Nem tudom, számít-e jelen helyzetben, de közel egy éve megindult nála a pubertás. Előre is nagyon szépen köszönöm a válaszukat!
Az orvos válasza
Pubertás fokozza D-vitamin igényt. Napi 3000 NE-t szedjen.
Mennyi a túl sok vagy túl kevés D-vitamin? Ilyen következményekkel járhat, ha rosszul szedi
EGÉSZSÉGKALAUZ DOSSZIÉ
- Lehet szedni vitaminokat kemoterápia során? Ártanak vagy inkább segítenek ekkor?
- Ezeket a vitaminokat sose vegye be kávéval
- Mit tud a D-vitamin a vastagbélrák ellen?
- Ezekkel az ételekkel akkor is pótolhatja a D-vitamint, ha a vegán étkezt választotta
- D-vitamin: ezért csökkentheti a vérnyomást idős korban
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
Forrás:
Vakcinainfó - Az orvos válaszol
