Szoros fazon műszálas anyagból, amit egész nap viselünk, majd egy izzasztó edzés – a fehérneműnk olyan körülményeket teremthet az intimterületen, amelyek ideálisak a hüvelygomba kialakulásához.
Nem a bugyi okozza a hüvelygombát
A műszálas fehérnemű önmagában nem okoz hüvelygombát, de bizonyos szokások, helyzetek hozzájárulhatnak ahhoz, hogy az intimterületen meleg, párás környezet alakuljon ki, ami ideális a hüvelygombát leggyakrabban okozó Candida fajok elszaporodásához. Ilyen helyzet például, ha a fehérnemű szoros, rosszul szellőzik és hosszú időn keresztül nedves marad.
A Candida természetes körülmények között is jelen van a hüvelyben. Az egészséges, enyhén savas pH megakadályozza, hogy a gomba elszaporodjon, de ha a pH megváltozik – és ebben közrejátszhat a rosszul szellőző fehérnemű is –, akkor megjelenhetnek a fertőzés tünetei: az intenzív viszketés, az égő érzés, a kipirosodás, az irritáció, a duzzanat és a fehéres, túrószerű folyás.
Nem minden műszálas fehérnemű „ellenség”
A poliésztert, poliamidot és elasztánt gyakran egy kalap alá vesszük, pedig nem szükséges száműzni minden műszálat a fehérneműs fiókból. Egy kis mennyiségű elasztán például rugalmasabbá, kényelmesebbé teheti a pamut alsóneműt, a sporthoz készült technikai anyagok pedig éppen arra szolgálnak, hogy mozgás közben elvezessék a nedvességet. A problémát sokkal inkább a körülmények együttese jelentheti. Egy szűk, rosszul szellőző alsónemű, amiben órákon keresztül izzadunk, nagyobb eséllyel irritálhatja az érzékeny intimterületet. A mindennapokban érdemes olyan alsóneműt választani, ami kényelmes, nem szorít és jól szellőzik.
Tényleg a pamut a legjobb?
A pamut jó választás lehet a hétköznapokra, mert légáteresztő, felszívja a nedvességet, és általában az érzékeny bőr is jól tolerálja ezt az anyagot. Nem kell ragaszkodni a 100 százalékos pamuttartalomhoz, de mindig érdemes megnézni a címkét, milyen arányban van jelen más anyag. Fontos, hogy a fehérneműnek az intimterülettel közvetlenül érintkező része viszont természetes anyagból legyen. Ha valaki hajlamos az irritációra vagy visszatérő intimpanaszokra, még fontosabb a jól szellőző, kényelmes alsónemű. A pamut mellett mostanában egyre gyakrabban találkozhatunk bambuszszálból készült fehérneműkkel is. Ez az anyag szintén természetes, sőt, sokan még puhábbnak és kellemesebbnek érzik, mint a pamutot. Antibakteriális tulajdonságokkal is bír, kifejezetten bőrbarát.
Edzés után nem mindegy, meddig marad rajtunk
Sportolás közben az izzadás természetes, ezért önmagában nem az a kérdés, milyen anyagú bugyiban edzünk. Sokkal fontosabb, hogy mi történik az edzés után. Az átizzadt sportruházat hosszú ideig nedvesen tarthatja az intimterületet, ezért intenzív mozgás után érdemes minél hamarabb lezuhanyozni és a nedveset száraz alsóneműre cserélni. Igaz ez úszás vagy strandolás után is: a nedves fürdőruhát sem szerencsés órákon keresztül magunkon hagyni.
Viszketés? Nem biztos, hogy a fehérnemű a hibás
Ha egy új alsónemű viselése után kipirosodik, viszket vagy ég az intimzóna, elképzelhető, hogy egyszerű irritáció áll a háttérben. Ezt okozhatja a dörzsölés, de akár az is, hogy új mosószert, öblítőt használtunk a megszokott helyett. Aki hajlamos az intimfertőzésekre, annak ajánlott illat- és színezékmentes tisztítószereket választani! Jó, ha tudjuk azt is, hogy a világos, natúr színű bugyik kevesebb festékanyagot tartalmaznak, így kevésbé irritálják a bőrt – ez is fontos szempont lehet a vásárlásnál.
A tartalom a Phytotec Hungária Bt. támogatásával készült. Arról, hogy mi is az a támogatói tartalom, itt olvashat részletesebben.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
