Szorongásérzés

Kérdés: Ha nem tudok másra koncetrálni,csak a negativ dolgokra az életben, mi a teendő? Köszönöm ...

Válasz:

Tisztelt Kérdező!

A koncentrációzavar, negatív prediszponáltság, szorongásérzés, lehangoltság depressziós tünetek. A depresszió a hétköznapi tevékenységekben is megjelenhet: romlik a teljesítmény, de a társas kapcsolatok is sérülnek ilyenkor. Lehet, hogy egy sítúra, egy wellness-hétvége elegendő, de elképzelhető az is, hogy az Ön panaszai már túlmutatnak átmeneti 'borderline' személyiségzavaron, ebben az esetben viszont szakember segítségét javaslom.

Jó egészséget kívánok,

dr. Altorjai Péter

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!