Térdfájdalom
Térdfájdalom – mit lehet kezdeni a túlterhelés okozta fájdalommal?
A munka, a sport, sőt a helytelen testtartás is okozhat túlterheléses fájdalmat, ami akár meg is akadályozhatja a szabad mozgást.
A tartós térdfájdalom 40 év felett nem „normális” panasz, hanem jelzés! Ezt teheti ellene az orvo szerint
A térdfájdalom sokáig „sportolók problémájának” vagy az időskor természetes velejárójának számított. A szakemberek szerint azonban egyre több 40–55 év közötti ember tapasztal tartós térdpanaszokat – sokszor anélkül, hogy komoly sérülés érte volna.
Sportolás közben megsérült a térde? Ezek a kezelések segíthetnek
Az egyik legsérülékenyebb testrész a sportolás szempontjából a térd, ugyanis nem csak esés, de rúgás, csavarodás, túlterhelés és rossz technika miatt is bekövetkezhet a sérülés.
Lépcsőzésnél bejelez, terhelésre kattog a térde? A gyógytornász elmondta, mihez kezdhet vele
A gyógytornász szerint ez a három ok állhat a kezdődő térdfájdalmak mögött – és egyik sem igényel azonnali műtétet.
Minden mozdulatra fáj, csikorog a térde? Ilyen gyógynövények segíthetnek 50 felett
Ízületi gyulladás és porckopás elleni gyógynövények: ezeket a gyógynövényeket orvosi szemmel is érdemes komolyan venni.
Rendszeresen fut, és fáj a térde? Ezt teheti ellene
Túl van a Vivicittán, az UltraBalatonon vagy más futóversenyen és azóta fáj a térde? Bár a pihentetés mindenképp jót tesz az akut fájdalom szakaszában, nem feltétlenül kell lemondania a teljes szezonról, ha idejében felismerik és kezelik a problémát.
Térdfájdalom okai, tünetei, vizsgálata és kezelése
A kezdetben átmeneti kellemetlenséget okozó térdfájdalom a probléma forrásától és súlyosságától függően később akár folyamatosan fennálló panaszokhoz is vezethet.
Mi jó ízületi fájdalmak ellen? Porckopásos panaszokra ez az orvos 7 legjobb tippje
Nem muszáj fájdalomcsillapítókon élni.