Túró
Elindult a „MA TE mit eszel?” – a MATE új sorozata leleplezi, mi kerül valójában a tányérunkra
Elindult a „MA TE mit eszel?” című tudományos sorozat a MATE szervezésében.
Túrót egyen, ha izmot épít vagy fogyni akar
A túró a tej összes hasznos tulajdonságával rendelkezik, ezért akár napi szinten is érdemes beépíteni az étrendbe. Lássuk, miért szuperélelmiszer!
Így lehet megelőzni a szív-érrendszeri betegségeket
Életmódunk nagyban befolyásolja szervezetünk állapotát. Szívünk az egyik legfontosabb szervünk, így ígérje meg magának, hogy törődik vele! Mutatjuk, hogyan tudja megóvni szíve egészségét.
Öt egészséges nassolnivaló
Teljes kiörlésű keksz, szőlő és túró A tápanyagban gazdag gabonafélék csökkentik a vércukrot és a koleszterint. A túró hozzájárul a fehérje bevitelhez és stabilizálja a vércukorszintet, megfékezi az éhségérzetet és biztosítja a kalciumot az erős csontoknak.