Vércukor
Ez a legrosszabb időszak az édességeket enni: nem, nem az éjszaka az!
A nap legrosszabb pillanata az édességekhez – és meglepő módon nem az éjszakai nassolás a legnagyobb gond.
Milyen tünetekkel jelezheti a láb a cukorbetegséget? Ezek a korai jelek még azelőtt befutnak, hogy a vércukorszint mérhetően kóros lenne
A láb különösen érzékeny jelzőrendszer: a benne futó idegek és erek állapota hamar tükrözi, ha gond van a vércukorszinttel.
A fenék formája többet árul el az egészségéről, mint azt elsőre gondolná
A fenék formája sosem volt pusztán esztétikai kérdés.
Vajon egészséges mind nap 100%-os gyümölcslevet inni? A válasz bonyolultabb, mint hinné
A legtöbben rávágják, hogy igenis jó dolog minden nap 100%-os gyümölcslevet inni. De az igazság ennél jóval összetettebb.
Egy marék ebből a magból naponta – a teste örülni fog neki
A tökmag igen tápanyagdús finomság, mely számos egészségügyi előnnyel bír. Így használhatja fel.
Kismamaként fél a glükózteszttől? Jó hírünk van: ma már létezik barátságosabb változat
Sokaknak okoz gondot a tömény szirup elfogyasztása.
Ez a napi 10 perces szokás segíthet elkerülni a cukorbetegséget
Nem kell drága edzőtermi bérlet, sem szigorú diéta – elég naponta néhány perc mozgás, hogy hosszú távon is óvja az egészségét.
Ez történik a szervezettel, ha elhagyjuk a cukrot
Mi történik velünk, ha nem eszünk többet cukrot? Így reagál a szervezet a cukor elhagyására.