Gluténmentes, és tele van tápanyaggal: így készíthet isteni kölessalátát

Gluténmentes, és tele van tápanyaggal: így készíthet isteni kölessalátát

A köles sokáig eltelít, olcsó, tele van fehérjével, és még a vércukorszintnek is jót tesz.

Segítség, hiperglikémia! Ilyen megoldások léteznek a vércukorszint azonnali csökkentésére

Segítség, hiperglikémia! Ilyen megoldások léteznek a vércukorszint azonnali csökkentésére

A vércukorszint mielőbbi csökkentésére a legjobb módszer a gyors hatású inzulin alkalmazása, illetve a testmozgás. Vannak esetek azonban, amikor indokolt kórházba menni és szakember segítségét kérni! Hogy pontosan mikor?

A jó alvásnak édes a gyümölcse: a vércukorszintre is hatnak bizonyos agyhullámok

A jó alvásnak édes a gyümölcse: a vércukorszintre is hatnak bizonyos agyhullámok

Milyen kapcsolat lehet a jó alvás és a megfelelő vércukorszint között? A kutatók érdekes erdeményre jutottak.

Depresszió és alvásproblémák - gondot okozhat, ha ez az ásványi anyag hiányzik

Depresszió és alvásproblémák - gondot okozhat, ha ez az ásványi anyag hiányzik

Ezt az ásványi anyagot legalább olyan fontos folyamatosan bejuttatni a szervezetünkbe, mint a C-vitamint.

Fogyókúrázik, vagy cukorbeteg? Így lehet lassítani a szénhidrátok felszívódását

Fogyókúrázik, vagy cukorbeteg? Így lehet lassítani a szénhidrátok felszívódását

Az, hogy egy bizonyos szénhidrát magas vagy alacsony glikémiás indexszel rendelkezik, még nem jelenti azt, hogy az adott fogás az is marad, amihez felhasználjuk. Sokat számít, hogyan készíti el!

102 éve adták be az első inzulint! Azelőtt a cukorbetegség halálos kór volt

102 éve adták be az első inzulint! Azelőtt a cukorbetegség halálos kór volt

102 éve, az inzulin feltalálása előtt, az 1-es típusú cukorbetegség egyenlő volt a lassú, de biztos halállal. Az egyetlen ismert terápia az éheztetés volt.