Vérnyomás csökkentés
Lehet, hogy volt már szélütése, de nem tud róla – Jelek, amik korábbi csendes stroke-ra utalhatnak
A néma stroke alattomos, sokan nem is veszik rögtön észre, ám bizonyos tünetek később is utalhatnak rá.
A 130/80 vérnyomás már magas? Ekkor számít annak ez az érték
Már a 130/80-as vérnyomás is magasnak számíthat, de mi ennek az oka?
Ezt igya tehéntej helyett, ha csökkenteni szeretné a vérnyomását és a koleszterin szintjét
Egy friss tanulmány szerint, ha ezt fogyasztja, az a vérnyomás és a koleszterinszint csökkenéséhez vezethet.
Magas a vérnyomása? Ezt a 6 ételtípust messzire kerülje el!
Van néhány élelmiszertípus, amelynek nagy mennyiségű fogyasztása megnehezíti a vérnyomás csökkenését - a dietetikus elmondja, mely ezek.
Ennyire erős kapcsolatot mutat a magas vérnyomás és a demencia!
Ez az első bizonyíték a demencia kockázatának csökkentésére, amelyet egy ellenőrzött klinikai vizsgálat igazolt.
A magas vérnyomás egy ritka endokrin betegség tünete is lehet
A betegséget a mellékvese külső rétegének túlműködése okozza. Ilyen tünetekkel jár.
Rezisztencia edzés: egyszerre csökkentheti a vérnyomást, és beindítja a zsírégetést
A magas vérnyomás ellen nemcsak gyógyszeres kezeléssel lehet küzdeni, hanem bizonyos mozgásformákkal is.
Fehér spárga és zöld spárga: nem mindegy, melyiket hogyan tálalja!
Fehér, akár az elefántcsont, zöld vagy esetleg lila. Szinte mindegy, a spárgából mindenképpen úri étket készíthetünk. Az, hogy mi lesz belőle már a boltban eldől, mutatjuk, mire kell figyelni spárga vásárlásánál.