Nem pihente ki magát? Íme a jelek, hogy több alvásra lenne szüksége

Nem pihente ki magát? Íme a jelek, hogy több alvásra lenne szüksége

Az alvás nem passzív állapot, nagyon fontos hormonális, szellemi egészségi és intellektuális erősítő folyamatok zajlanak, amikor alszunk.

Magas a vérnyomása? Az Alzheimerre is nagyobb esélye lehet

Magas a vérnyomása? Az Alzheimerre is nagyobb esélye lehet

Kutatók érdekes összefüggéseket tártak fel.

Miért emelkedhet meg a vércukorszint stressz hatására?

Miért emelkedhet meg a vércukorszint stressz hatására?

A kezelése sem varázstudomány, olyan alaptevékenységek rendszeres gyakorlását jelenti, melyeket mindannyian ismerünk.

Éjszakai magas vérnyomás - ezért okoz gondot

Éjszakai magas vérnyomás - ezért okoz gondot

Nem csak a nappalai magas vérnyomás veszélyes.

Ezekben az esetekben érdemes otthon is ellenőriznie a vérnyomását

Ezekben az esetekben érdemes otthon is ellenőriznie a vérnyomását

Van, amikor nem elég az, hogy csak az orvos méri meg a vérnyomását.

Mi számít magas vérnyomásnak? A kardiológus elmagyarázza

Mi számít magas vérnyomásnak? A kardiológus elmagyarázza

Nem mindenki van tisztában azzal, hogy létezik optimális és magas normális vérnyomás is, valamint, hogy a magas vérnyomáson belül is vannak fokozatok.