Lélekkarcok a munkahelyen: Veszedelmes viszonyok - videós podcast
A munkahely nem társkereső klub, mégis gyakran megesik hogy épp itt talál el minket Ámor nyila. És ezzen a ponton gyakran el is kezdődnek a bonyodalmak, amivel ha tetszik, ha nem foglalkoznunk kell. Jobb, ha tudatosan tesszük ezt - ehhez ad hasznos tanácsokat Mezei Andrea Master Certified Coach (MCC Coach).
Az ébren töltött életünk nagyrészét a munkahelyünkön töltjük. Az egészségünk szempontjából sem mindegy, hogy mivel, miként telik el az idő, és hogyan hat ránk. Az Egészségkalauz podcast sorozatában olyan praktikákkal szolgálunk a lelki egészség érdekében, amelyeket egész biztosan hasznát veszi majd a munkahelyi életében.
Mit tehetünk, ha épp a munkahelyünkön talál ránk a szerelem?
Megéri-e belemenni, lehet-e kontrollálni az érzéseket egyáltalán, hogyan legyünk okosak a különböző helyzetek teremtette szituációkban, hogy ne sérüljünk se mi magunk, se a kollégák, se a munkahelyünk, és ne szenvedjen csorbát a karrierünk sem? Mezei Andrea Master Certified Coach (MCC Coach) a legjobb tanácsait osztja meg önökkel!
Munkahelyi kapcsolatok - veszedelmes viszonyok
Szerelem a munkahelyen - mi lehet ebből? Ezek a beszélgetés tanulságai
- A munkahely nem a társkereső klub, mégis gyakran megesik hogy itt találkozunk az érzéssel, szerelemmel, induló párkapcsolattal.
- Ha új munkahelyre megy, mielőtt bármibe beleugrana, informálódjon a szabályokról és a helyi viszonyokról.
- A munkahelyi kapcsolatoknak vannak extra kockázatai.
- Ha titkos kapcsolatot folytat valakivel a munkahelyen, valószínűleg többen tudnak róla, mint azt feltételezné.
- Ha fájdalmassá válik egy munkahelyi kapcsolat számunkra, és még sem tudunk szakítani, akkor kérjünk segítséget. (Önismereti munka, coaching, terápia)
- Ha minden nap lát valakit, akivel amúgy is nehéz szakítania, az egy olyan frusztrációs kör, amit érdemes megszakítani. Hozza meg a döntést, és inkább a munkahelyet hagyja el mintsem a józan eszét.
- Vezetőként még kockázatosabb kapcsolatot létesíteni beosztottal, mintha azonos szinten állnánk a munkahelyi hiererchiában. Ilyen helyzetben még nagyobb körültekintéssel, felelősséggel érdemes eljárni.
- Minden munkahelyi kapcsolatra érvényes, hogy úgy fair, ha a pár a közösség tagjait mielőbb informálja a közöttük megszületett kapcsolatról. Az információ útja a céges szokásjog vagy előírás szerint történik.
- Vannak olyan munkahelyek ahol ezt tolerálják, akár menedzsment szinten is, és vannak olyanok, ahol tiltják, és ilyenkor az egyik félnek el kell hagynia a céget.
- A munkahelyi kapcsolatok megítélése ambivalens: egyrészt, nagyon motiváló, ha ott van egész nap közel akit szeretek, másrészt, rengeteg bonyodalmat okozhat, mert sérülhet az egyenlő elbánás elve, az információkhoz való hozzájutás menete megváltozhat, sérülhet a projektek felosztásának elve, a teljesítmény értékelés és mi magunk is a kapcsolatban.
- Emberek vagyunk, sérülékenyek, szenvedélyeink vannak. Tudjunk róla, hogy ezeket nem mindig lehetséges tisztán irányítani. Ha baj van, kérjünk segítséget, nézzünk szembe az érzéseinkkel, a helyzettel és önmagunkkal! Ez mindig segít.
Tekintse, hallgassa meg a podcast sorozat előző adásait is!
Lélekkarcok a munkahelyen: Förtelmes főnökök - videós podcast
Lélekkarcok a munkahelyen: túlhajszoltság - videós podcast
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
