Vitaminok
Így segíthet a szervezetének a koronavírus elleni védekezésben
Ahhoz, hogy tudjuk miként lehet védekezni a koronavírus ellen, ismernünk kell az emberi szervezet védekezési mechanizmusainak az alapjait, a koronavírus-fertőzésre adott válaszreakcióját, és azt, van-e ennek a folyamatnak olyan pontja, ahol érdemes beavatkoznunk.
Ezekkel az ételekkel felturbózhatja az immunrendszerét
Szervezetünket megviselik a vírusok, hőmérséklet változások, hogy a stresszről ne is beszéljünk. Védekezőrendszerünket megfelelő ételekkel is erősíthetjük.
Oltás utáni védettség: ezekkel a vitaminokkal erősebb lesz az immunválasz
Kiderült, hogy az oltott személy vitaminokkal és nyomelemekkel való ellátottsága is szerepet játszik abban, milyen mértékű immunitás alakul ki a COVID-19 elleni oltás után.
Tormás reteksaláta: pikáns vitaminbomba tavaszra
Készítse el a tavasz egyik legfinomabb salátáját!
Sötét és világos méz: melyik, milyen bajra jó?
Milyen tápanyagok és gyógyhatású anyagok vannak a mézben? Használhatjuk-e kúraként, és milyen egészségügyi problémákra?
Ennyi mindenben segíthet a káposzta
A káposzta igen egészséges zöldség, különösen télen, amikor kevesebb friss zöldség és gyümölcs áll a rendelkezésünkre. Változatosan elkészíthető és az ára is kedvező, ráadásul olyan vegyületeket találhatunk benne, melyek lassítják az öregedéssel összefüggő folyamatokat és csökkentik bizonyos betegségek rizikóját is.
Mélyen zsebbe nyúlnak a magyarok az egészségünkért
Egy 4 fős vacsora árát költjük el egészséggel kapcsolatos termékekre havonta
Király Linda maszkkal harcol az influenza ellen
Egészségben, betegségben: KARRIER - egészségtudatosságról és a betegségmegelőzésről osztottak meg tippeket a GLAMOUR Women of the Year jelöltjei