Egyre kevesebbet szánunk a legdrágább kincsünkre, az egészségünkre.
Hogyan szívódhatnak fel hatékonyabban fel az értékes tápanyagok, vitaminok? A biológus elmondja.
A kereskedőknek kompenzálniuk kell a korábbi veszteségeket, a vásárlók fizetik meg az árát - az egészségünkön is spórolunk.
Nem biztos, hogy nyújtanak bármiféle előnyt a vitaminok, ha egészséges ember szedi őket - ezt állítja egy új kutatás.
A paradicsom, a benne található vitaminoknak és a likopinnak köszönhetően már-már gyógynövény. Mire, és miért fogyasszuk?
Egyre többen az ára és nem a minősége alapján veszik a vitaminokat, reform élelmiszereket.
Ahhoz, hogy tudjuk miként lehet védekezni a koronavírus ellen, ismernünk kell az emberi szervezet védekezési mechanizmusainak az alapjait, a koronavírus-fertőzésre adott válaszreakcióját, és azt, van-e ennek a folyamatnak olyan pontja, ahol érdemes beavatkoznunk.
Szervezetünket megviselik a vírusok, hőmérséklet változások, hogy a stresszről ne is beszéljünk. Védekezőrendszerünket megfelelő ételekkel is erősíthetjük.