Vitaminok

Egészséges embernek felesleges vitaminokat szedni? Egy új kutatás meglepő eredményei

Nem biztos, hogy nyújtanak bármiféle előnyt a vitaminok, ha egészséges ember szedi őket - ezt állítja egy új kutatás.

Ezért éri meg rendszeresen paradicsomot enni

A paradicsom, a benne található vitaminoknak és a likopinnak köszönhetően már-már gyógynövény. Mire, és miért fogyasszuk?

Legnépszerűbb

Dietetika

Szervezetünk jelzi, ha hosszú időn keresztül nem jut hozzá a szükséges tápanyagokhoz.
Szembetegségek

Tudta, hogy vannak olyan táplálkozási szokások és étkezési tippek, amelyek megfogadásával a szemei egészségét is megőrizheti?

Drágulnak a vitaminok, van, ami közel kétszer annyiba kerül, mint tavaly

Egyre többen az ára és nem a minősége alapján veszik a vitaminokat, reform élelmiszereket.

Így segíthet a szervezetének a koronavírus elleni védekezésben

Ahhoz, hogy tudjuk miként lehet védekezni a koronavírus ellen, ismernünk kell az emberi szervezet védekezési mechanizmusainak az alapjait, a koronavírus-fertőzésre adott válaszreakcióját, és azt, van-e ennek a folyamatnak olyan pontja, ahol érdemes beavatkoznunk.

Ezekkel az ételekkel felturbózhatja az immunrendszerét

Szervezetünket megviselik a vírusok, hőmérséklet változások, hogy a stresszről ne is beszéljünk. Védekezőrendszerünket megfelelő ételekkel is erősíthetjük.

Oltás utáni védettség: ezekkel a vitaminokkal erősebb lesz az immunválasz

Kiderült, hogy az oltott személy vitaminokkal és nyomelemekkel való ellátottsága is szerepet játszik abban, milyen mértékű immunitás alakul ki a COVID-19 elleni oltás után.