Sokáig úgy hittük, a szív- és érrendszeri betegségek elleni harcban az LDL-koleszterin (a köznyelvben „rossz koleszterin”) letörése jelenti a végső győzelmet.
Apró változtatások, látványos eredmények: így söpörheti ki a koleszterint az ereiből.
A zsíranyagcsere-zavar a modern élet egyik legcsendesebb, mégis legveszélyesebb ártalma. Nem fáj, nincsenek látványos tünetei, miközben észrevétlenül készíti elő a terepet a szív- és érrendszeri katasztrófáknak.
Ha magas a koleszterinszintje, a sajt az egyik első olyan élelmiszer, amitől hajlamosak vagyunk pánikszerűen búcsút venni. A jó hír az, hogy a tiltólista helyett elég a tudatosság: a megfelelő trükkökkel a sajt továbbra is az étrendünk része maradhat.
Mutatjuk, mikor látszik az életmódváltás első eredménye a laborleleten.
A szakértők szerint az egyik egészségügyi mutató figyelése fontosabb, mint a koleszterinszint a stroke kockázata szempontjából.
Fájnak az izmai a koleszterincsökkentőtől? Innen tudhatja, ha sztatin-intoleranciája van.
Elronthatja-e egy előző napi vacsora a másnapi mintavétel eredményeit vagy sem?