Az 5 legjobb anyaságra felkészítő gyakorlatsor! Az anyaságra nem elegendő lelkileg felkészülni, fizikailag is megfelelő kondícióba kell kerülni. Ez az öt gyakorlat segíteni fog.
Boldog Karácsonyt kívánunk kedves Olvasóinknak!
Az év legnagyobb családi ünnepe, karácsony táján sokat gondolunk szeretteinkre, rokonainkra, de legfőképpen gyermekeinkre. Az ő őszinte mosolygó arcuk teheti még ragyogóbbá az együtt töltött napjainkat. Azonban sok gyermek küzd különböző fejlődési zavarokkal, amin a szülők - szakemberek bevonásával - erejüket megfeszítve igyekeznek segíteni. Az MTI-Press a Bárányfelhő Fejlesztő Gyermekközpont vezetőjét, Tóth Zsuzsa gyógypedagógust kérdezte tevékenységükről.
Elkészült az intézeten kívüli szülésről szóló rendelettervezet. Ezt jelentette be a Nemzeti Erőforrás Minisztérium egészségügyi államtitkára hétfői sajtótájékoztatóján Budapesten.
Intelligensebbek a gyerekek, akiket anyjuk sokáig szoptatott. Tízéves korukban átlagosan jobb az iskolai eredményük azoknak a gyerekeknek, akiket anyjuk legalább hat hónapig szoptatott - idézte hétfőn ausztrál kutatók megállapítását a The Daily Telegraph című brit napilap online kiadása (http://www.telegraph.co.uk).
Az influenza ellen beoltott édesanyák gyermekei is védettséget élveznek a betegséggel szemben. A Yale Egészségtudományi Egyetem kutatásai szerint az édesanyák influenza elleni oltása segíthet az újszülöttek immunizálásában is.
Terhesség alatti táplálkozás: a kismamák igen nagyétkűek várandósságuk idején, ám érdemes odafigyelni arra, hogy miből és mennyit fogyasztanak. Kettő helyett enni fontos, de nem mindegy a táplálék minősége sem.
Már igen kis gyerekeknél is az éjszakai alvás a leghatékonyabb. Azok a gyermekek, akiknek alvásideje főleg az éjszakai órákra tehető, jobban teljesítenek, mint azok, akik nem alszanak eleget éjszaka. 60 kanadai egy-másfél és kétéves gyermek vizsgálata során kiderült, hogy az alvás befolyásolja az impulzuskontrollt, a végrehajtóképességet és a gondolkodás rugalmasságát.