10. oldal - Alvási apnoe | Egészségkalauz

Alvási apnoe

Orrpolip: akár a hangja is megváltozhat tőle

Orrpolip: akár a hangja is megváltozhat tőle

Ilyen gyulladásokat okozhat az orrpolip, ha nem kezelik megfelelően.

Folyton fáradt, és már reggel az estét várja? A szomnológus elmondja az okát

Folyton fáradt, és már reggel az estét várja? A szomnológus elmondja az okát

Milyen okai lehetnek annak, ha valaki szinte folyton fáradt, és kimerülten várja, hogy végre aludhasson? A neurológus elmondja.

Alvászavarok: ezt az 5 tünetet vegye nagyon komolyan

Alvászavarok: ezt az 5 tünetet vegye nagyon komolyan

Az alvászavarok egyre több embert érintenek.

Rossz alvó? Ezért hízhat meg, ha nem alszik eleget

Rossz alvó? Ezért hízhat meg, ha nem alszik eleget

Az alvászavar és a túlsúly, elhízás kapcsolatban állhatnak egymással.

Gyermekkori hiperaktivitás: a megnagyobbodott garatmandula is okozhatja

Gyermekkori hiperaktivitás: a megnagyobbodott garatmandula is okozhatja

Gyermekkori hiperaktivitást, koncentrációzavart és nagyfokú fáradékonyságot is okozhat az obstruktív alvási apnoé, melynek hátterében gyakran – a megnagyobbodott orrmandula mellett – a megnagyobbodott garatmandulák állnak.

Így jöhet rá, hogy nem pihentető az alvása

Így jöhet rá, hogy nem pihentető az alvása

Nem csak a horkolás utalhat alvási apnoéra. Ezeknél a tüneteknél gyanakodjon!

Edzés horkolás ellen? Ezeket a gyakorlatokat próbálja ki!

Edzés horkolás ellen? Ezeket a gyakorlatokat próbálja ki!

Nyelvtorna és toroktorna? Létezik, és hatásos is lehet horkolás ellen!

Orr- és garatmandula betegségek hatékony kezelése: ezeket kell tudni róla

Orr- és garatmandula betegségek hatékony kezelése: ezeket kell tudni róla

Gyerekkorban gyakran okoznak panaszokat az orr és a garatmandulák. Hol a gyulladás, hol csupán a méretük a probléma alapja.