B-vitamin
-
Női bajok
Menopauza, klimax: ezek a legfontosabb vitaminok változókorban
Milyen vitaminoknak és ásványi anyagoknak a pótlása fontos menopauza idején? A nőgyógyász...
-
Baba - mama
Vegán étrend és szoptatás: vezethet a baba tápanyaghiányához?
Mennyire befolyásolja az anyatej minőségét, ha az anya vegán étrendet követ? Itt a...
-
Táplálkozás
Fogynia kell? Ebből az alapvitaminból jól jöhet a dupla dózis
Hogy melyik vitaminból mennyit érdemes szedni, sok tényezőtől függ. A D-vitamin esetében többek...
-
Táplálkozás
Alig volt ereje a fiatal nőnek - kiderült ebből a vitaminból nagyon kevés volt a szervezetében
A nagyrészt növényi eredetű élelmiszereket fogyasztó nő először azt gondolta, a pajzsmirigye okozza...
-
Táplálkozás
Lebénult a férfi, aki túlzásba vitte a B6-vitamint szedését
"12 hónappal ezelőtt még vezetett. Most idősek otthonában van, és kerekesszékben ül" - mondta a...
-
Életmód
Mióta és miért van szükségünk vitaminokra?
A szakértő szerint évmilliárdok...
-
Táplálkozás
Ezek a legjobb immunerősítő ételek és vitaminok őszre
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége összeszedte, melyek azok a vitaminok és élelmiszerek,...
-
Táplálkozás
A folsavból ennyit kellene ennünk naponta
Míg a 80-as években úgy gondolták, hogy nem létezik folsavhiány, ma már tudjuk, hiánya gyakori és...
-
Egészség és szépség
Filléres hajbalzsam és arcradír: receptek sörrel
Maradt egy kis sör? Tényleg kenje a hajára, mutatjuk,...