Legnépszerűbb

Jön a snowboard-szezon!

Jön a snowboard-szezon!

Készüljünk fel a sí-és snowbordszezonra - kerüljük el a térdsérüléseket! Egyre divatosabb sport a sízés és snowbordozás, egyre többen töltik téli vakációjukat a sípályán. Ezek a sportok nagyon megterhelőek a térdízület számára, ezért fontos a megfelelő felkészülés.

Veszélyes harmadik műszak...

Veszélyes harmadik műszak...

Különbség van a munkahelyi balesetek gyakorisága tekintetében a váltott műszakban és az egy műszakban dolgozók között. A Brit Kolumbiai Egyetem kutatói azt találták, hogy gyakrabban sérülnek meg azok az emberek, aki éjszakánként, ill. nem állandó időpontokban végeznek munkát.

A bemelegítés védhet a sérülések ellen

A bemelegítés védhet a sérülések ellen

A sportolás előtti bemelegítés fontosságára hívta fel a figyelmet egy brit tanulmány, amely szerint a megfelelő felkészüléssel számos sérülés és az esetleges későbbi ízületi bántalmak is megelőzhetők.

Túlélő nők? (balesetek nyomában)

Túlélő nők? (balesetek nyomában)

Amerikai kutatók megállapították, hogy a férfiak hátrányban vannak a nőkhöz képest egy baleset túlélése tekintetében, mert a női nemi hormonok védő hatással rendelkeznek.

Első őszi viccünk: a baleset után

Első őszi viccünk: a baleset után

Mit mondjuk? Mi lenne okosabb?

Meniszkusz sérülés

Meniszkusz sérülés

A meniszkuszok a térdízületekben található C-alakú porcok. A körív nyitott vége a térdízületben a másik meniszkusz irányába mutat. A meniszkuszok segítenek a térdízület stabilitásának megteremtésében, általuk a combcsont ízületi feje jobban illeszkedik a sípcsont kettős térízületi vápájába. A meniszkuszok önálló vérellátása nincs, sejtjei táplálékot és oxigént a térdízületi folyadékból kapnak. Az önálló vérellátás hiánya egyben a rossz gyógyulási hajlamot is jelenti. Amennyiben a meniszkusz sérül, a sérülés helyén sejt- és érdús sarjszövet, majd rugalmatlan hegszövet alakul ki. A meniszkuszok számos mikrosérüléseket szenvednek el az élet folyamán. A mikrosérülések helyét elfoglaló hegszövet könnyen szakad, így a mikrosérülések egy kritikus „tömegénél” a meniszkuszok szakadása apró erőbehatásra is bekövetkezhet.