Baleset
A bemelegítés védhet a sérülések ellen
A sportolás előtti bemelegítés fontosságára hívta fel a figyelmet egy brit tanulmány, amely szerint a megfelelő felkészüléssel számos sérülés és az esetleges későbbi ízületi bántalmak is megelőzhetők.
Túlélő nők? (balesetek nyomában)
Amerikai kutatók megállapították, hogy a férfiak hátrányban vannak a nőkhöz képest egy baleset túlélése tekintetében, mert a női nemi hormonok védő hatással rendelkeznek.
Első őszi viccünk: a baleset után
Mit mondjuk? Mi lenne okosabb?
Meniszkusz sérülés
A meniszkuszok a térdízületekben található C-alakú porcok. A körív nyitott vége a térdízületben a másik meniszkusz irányába mutat. A meniszkuszok segítenek a térdízület stabilitásának megteremtésében, általuk a combcsont ízületi feje jobban illeszkedik a sípcsont kettős térízületi vápájába. A meniszkuszok önálló vérellátása nincs, sejtjei táplálékot és oxigént a térdízületi folyadékból kapnak. Az önálló vérellátás hiánya egyben a rossz gyógyulási hajlamot is jelenti. Amennyiben a meniszkusz sérül, a sérülés helyén sejt- és érdús sarjszövet, majd rugalmatlan hegszövet alakul ki. A meniszkuszok számos mikrosérüléseket szenvednek el az élet folyamán. A mikrosérülések helyét elfoglaló hegszövet könnyen szakad, így a mikrosérülések egy kritikus „tömegénél” a meniszkuszok szakadása apró erőbehatásra is bekövetkezhet.
Néhány alapszabály nyaraláshoz (irány a tenger!)
A biztonságos és mégis élményekkel teli tengerparti nyaraláshoz mindössze néhány alapszabályt kell csak betartani, amelyekkel nemcsak a kellemetlenségek előzhetők meg, hanem akár életeket is menthetnek.
Vigyázzunk gyermekeinkre! (nyári sérülések)
Elérkezett a várva-várt nyári szünet! A családok vakációznak, főzőcskéznek, a gyerekek sportolnak a szabadban. A Nationwide Children’s Hospital orvosai szerint a nyári sérülések előreláthatóak, és kis körültekintéssel megelőzhetőek.
A babaülés maradjon az autóban!
A gyermekek biztonsága érdekében az autós ülés maradjon az autóban. A kisbabák sérülésének elkerülése érdekében az autós gyermekülést mindig a gépjárműben kell hagyni!
Anyukák figyelem! Vigyázzunk a reluxával!
Fulladásos balesetet okozhat a reluxa! A British Medical Journal online kiadásában egy gyermekgyógyásza reluxa veszélyére hívja fel a figyelmet, aminek zsinórjába beakadva a kisgyerekek akár meg is fulladhatnak.