Jól ülsz...? Időzített bombán vagy!
Időzített egészségügyi bombát jelent az "ülj nyugodtan" szlogennel jellemezhető kultúra, amely az iskolákban és a munkahelyeken kialakult - vélik felmérésük alapján brit szakemberek.
A 2400 emberre kiterjedt vizsgálatból az derült ki, hogy már a 18 és 34 év közötti fiatal korosztályban is minden második megkérdezettet rendszeresen hátfájás kínzott. A fiatal férfiak negyede mondta, hogy a hátfájás a munkaképességét is befolyásolta.
Forrás: Medipress
A BackCare elnevezésű jótékonysági szervezet által lefolytatott vizsgálatban a 18 év felettiek kétharmada jelezte, hogy szokott hátfájása lenni.
"Az ülj nyugodtan" kultúrája az iskolákban és a munkahelyeken a mozgáshiánnyal társulva egészségügyi időzített bombát hoz létre - hívta fel a figyelmet Sean McDougall, a szervezet igazgatója. A naponta ismétlődő mozgáshiány az izomtónus csökkenéséhez vezet, különösen a hát alsóbb szakaszánál, ami azután csökkenti a gerinc stabilitását, és hátfájáshoz vezet.
A következmények súlyosak, a fiatal felnőttként hátfájóssá váló emberek a következő hatvan évüket ezzel a fájdalommal tölthetik - mondta el McDougall a The Daily Telegraph brit napilapnak.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
