Menopauza hormonváltozás

Hőhullámok, ingerlékenység és izzadás a menopauza alatt - ezeket az ételeket kerülje!

A táplálkozás nagy jelentőségű lehet a menopauza tüneteinek enyhítésében, a csontritkulás, a hízás és más negatív egészségi következmény mérséklésében. De nemcsak arra érdemes figyelni, mi legyen a tányéron, hanem arra is, mit érdemes elkerülni.

Miért öregszik gyorsabban a petefészek, mint a test többi része?

A petefészek titkai: csak most kezdik felismerni, hogy a petefészek öregedése, ami végül a menopauzához vezet, milyen sokféleképpen hat az egész testre.