Menopauza hormonváltozás
Javíthatja-e a menopauza hormonterápiája a fogyást és a csontok egészségét? Új előnyöket találtak!
Sokakat visszatartottak a korábbi aggodalmak, amelyek a hormonterápia lehetséges kockázataira hívták fel a figyelmet.
Hőhullámok és izzadás menopauza alatt: ezek az ételek ronthatnak a tüneteken
A menopauza a női lét természetes szakasza, de sok kellemetlen tünettel járhat. Ráadásul bizonyos ételek és italok ugyanis fokozhatják a hőhullámokat vagy ronthatják az alvás minőségét.
5 vitamin és nyomelem, amit változókorban érdemes pótolni
Változókorban különösen fontos a megfelelő tápanyagbevitel, mert bizonyos hiányállapotok gyakrabban fordulhatnak elő.
Mit üzen a szervezetünk, ha megváltozik a testszagunk?
A testszag természetes jelenség, és egyénenként eltérő, de előfordul, hogy egyik napról a másikra a megszokottól eltérő, erősebb vagy szokatlan szag jelentkezik, akár fokozott izzadás nélkül is.
Afta: ezek a visszatérő panasz lehetséges okai
Ég, fáj, beszéd és evés közben különösen zavaró, ráadásul sokaknál újra és újra megjelenik az afta. Ilyenkor jogos a kérdés: miért tér vissza ilyen gyakran, és mit jelezhet a szervezet részéről?
Korai menopauza: ebből tudhatja, hogy érintett
A menopauzáról sokan azt gondolják, hogy kizárólag az ötvenes éveikben járó nőket érinti, pedig létezik egy kevésbé ismert, mégis komoly figyelmet igénylő forma is.
Miért olyan könnyű hízni a menopauza előtt és alatt, mit tehetünk ellene?
Ugyanúgy él, mint korábban, hasonlóképp táplálkozik és mozog, mint a menopauza előtt, mégis gyarapodik a súlya, ráadásul különösen a hasa környékén? Hogy lehet ez?
Száraz bőr: nem csak esztéikai probléma, betegséget is jelezhet
A tartósan száraz bőr gyakran nem önálló probléma, hanem a szervezet jelzése arról, hogy valami nincs egyensúlyban.