Mozgásszervi betegségek
Gerincünk egészségéért
A központi idegrendszer – az agy és a gerincvelő a legfontosabb és a legérzékenyebb. A koponya (erősebb, mint az acél) védi az agyat, és a gerincvelőt pedig a csigolyák.
Érdemes tudni: csontritkulás ellen szerek és a rákkockázat
Azoknál az embereknél, akik a csonterősítő gyógyszerek biszfoszfonátnak nevezett típusát öt évnél tovább szedik, megduplázódhat a nyelőcsőrák kockázata - közölték az Oxfordi Egyetem kutatói.
Küzdelem a hátfájás ellen
A derékfájdalom az ember mindennapjait alattomosan és rendkívüli módon képes megkeseríteni, egy ponton túl a kezelés nélkül súlyosbodó panaszok ugyanis akár a legegyszerűbb mozdulatok végrehajtását is lehetetlenné teszik.
Több alkohol - kevesebb ízületi gyulladás?!
Az alkohol fogyasztása csökkentheti a sokízületi gyulladás súlyosságát, valamint a fájdalommal járó és megnyomorító betegség kialakulásának kockázatát - mutatta ki egy szerdán közzétett tanulmány.
Gyógyító mínuszok - a forróságban?
Hidegkamra a mozgásszervi fájdalmak ellen! Ha csak elképzeljük, beleborzongunk. Pedig a mínusz 100-110°C valóban segít. A szülőhazájában, Japánban és a világ számos más országában bejárt sikerútja után végre hozzánk is eljutott a teljestest hidegterápia, az a természetes gyógymód, amely rendkívül hatékonynak bizonyult az ízületi betegségek és az ugyancsak nagy fájdalmakkal járó fibromialgia kezelésében.
Porckopás és hiányos táplálkozás
Az artrózis összefügg a hiányos fiatalkori táplálkozással. A korai életszakaszban elszenvedett hiányos táplálkozás kedvez az artrózis kialakulásának - állapították meg jávorszarvasokat tanulmányozó amerikai kutatók.
Hatástalan a glükózamin? (egy elemzés)
Hatástalan a glükózamin az ízületi gyulladással összefüggő derékfájás ellen. A népszerű glükozamin kiegészítő egy új tanulmány szerint kevés vagy semmilyen enyhülést sem nyújt a csontízületi gyulladás (oszteoartritisz) okozta krónikus derékfájásra.
Tarts szünetet munka közben! (egy felmérés eredményei)
Négyből egy ember nem tart szünetet munka közben. Az Egyesült Királyságban négy emberből egy szünet nélkül dolgozza végig a napját, derült ki egy felmérésből.