Remeg a térde, izzad a tenyere, ha prezentánia kell? Így győzheti le a lámpalázat!

Remeg a térde, izzad a tenyere, ha prezentánia kell? Így győzheti le a lámpalázat!

Legyen szó egy beszédről egy szakmai találkozón, esküvői koccintásról vagy egy sporteseményen való részvételről, az izzadt tenyér és a remegő térd már általános közismeret. De mitől alakul ki?

Egyszülős családok: mostantól ilyen segítség is elérhető számukra

Egyszülős családok: mostantól ilyen segítség is elérhető számukra

Olyan családoknak segítenek, akiknek nehezebben vagy egyáltalán nem lenne módja máshol és másképpen szakértői segítséghez jutni.

A legkisebb dolog esetén is azonnal kiabálok, mit tehetnék? Az orvos válaszol

A legkisebb dolog esetén is azonnal kiabálok, mit tehetnék? Az orvos válaszol

Évek óta érzem, hogy valamit tennem kell, mert rossz irányba haladok. Két kislányom van, akiket imádok, de a legkisebb dolog esetén is azonnal robbanok és kiabálok.

Olvasni jó - ezért buzdítják olvasásra az ADHD-s fiatalokat!

Olvasni jó - ezért buzdítják olvasásra az ADHD-s fiatalokat!

Október a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar, azaz az ADHD rendellenesség tudatosításának hónapja, amiben Magyarországon az iskoláskorú gyerekek 8-10 százaléka érintett.

Folyton a közösségi médián lóg a gyerek? A szülői minta erősebb, mint gondolná

Folyton a közösségi médián lóg a gyerek? A szülői minta erősebb, mint gondolná

A közösségi média által agyunknak közvetített impulzusok sokkal veszélyesebbek lehetnek, mint magukat a gyerekeket elérő tartalmak.

Ezért adja be a felmondását a legtöbb magyar

Ezért adja be a felmondását a legtöbb magyar

A csocsóasztal és az ingyen gyümölcs jó irány, de ha nincsenek meg az alapok, mit sem ér.