Pszichés betegségek
Ha ilyen a munkahelye, nagy az esélye a kiégésre
Munka közben folyamatosan stressznek vagyunk kitéve. Nem mindegy azonban, hogy ez a stressz mekkora mértékű, mennyire kezelhető vagy ellensúlyozható.
Hogyan kezeljem a stressz okozta ekcémát? Az orvos válaszol
Most újra iskola van, a hét majdnem minden napján 1-2 dolgozat, mivel maximalista, ez stresszel jár a fiamnak, s ezzel együtt jönnek az ekcémás kiütések is.
Sok rossz hírt olvas? Komoly egészségügyi gondokat is okozhat
A negatív hírek folyamatos olvasása komoly testi és lelki problémákhoz vezethet egy tanulmány szerint.
Rossz gyermekkor: nagyban növelheti az alkohol-és droghasználat esélyét
A rossz gyerekkori élmények, emlékek az egész életünkre hatással lehetnek.
Stressz az iskolában: ezt teheti szülőként
A tanévkezdés egyszerre izgalmas és bizonytalanságokkal teli időszak, ami felerősítheti a gyerekek szorongását.
Senki nem ejtheti át, ha ezt a 9 jelet megfigyeli! Így buktathatja le hazugokat
Túl részletes történet, furcsa reakciók vagy csak egy kósza megérzés? Összegyűjtöttük, milyen jelek utalhatnak arra, hogy hazudnak nekünk.
9 módszer, amivel segíthet másnak kigyógyulni a függőségéből
Nagy segítséget jelenthet egy szenvedélybetegnek a környezete, ha az támogatást nyújt neki, és segít felismerni a betegségét, valamint a kezelés szükségességét.
Korunk népbetegsége, az önbizalomhiány - ezt tanácsolja a szakember
Az emberek több mint 90%-a küzd súlyos önbizalomhiánnyal vagy kezelendő önértékelési zavarral, ezeknek a kialakulásához ugyanis trauma sem kell.