Szorongással, depresszióval küzd? Így segíthetnek a probiotikumok

Szorongással, depresszióval küzd? Így segíthetnek a probiotikumok

Több kutatás is alátámasztott, hogy a probiotikumok nemcsak a fizikai egészégünkre lehetnek hatással.

Így hat az utazás az agyra - jobb, ha már most csomagol!

Így hat az utazás az agyra - jobb, ha már most csomagol!

Előfordult már, hogy egy külföldi utazásról hazatérve úgy érezte, mintha újjászületett volna? Ez az agy növekedésének köszönhető!

Egyre depressziósabbak és agresszívebbek a gyerekek - így segíthet szülőként

Egyre depressziósabbak és agresszívebbek a gyerekek - így segíthet szülőként

A közösségi oldalak, kütyük és a rohanó életmód egyre korábban éreztetik a hatásukat és már gyerekkorban kialakulhatnak a lelki és mentális zavarok első jelei.

Hogyan működik az intuíció? 10 híres ember, aki jól járt, hogy bízott a megérzéseiben

Hogyan működik az intuíció? 10 híres ember, aki jól járt, hogy bízott a megérzéseiben

Számos sikeres művész, feltaláló és médiaszemélyiség emlegeti az intuíció erejét sikere kulcsaként.

Ezt érdemes tenni, ha lelki okok miatt nem megy a fogyás

Ezt érdemes tenni, ha lelki okok miatt nem megy a fogyás

Az elhízás nem csupán túlevés miatt alakulhat ki, és az sem feltétlen a rossz módszer következménye, ha nem sikeres a fogyókúra.

Humorterápia: csökkenti a depresszív tüneteket és a szorongást

Humorterápia: csökkenti a depresszív tüneteket és a szorongást

A humorterápia csökkentheti a depresszió és a szorongás tüneteit.