92. oldal - Pszichés betegségek: depresszió, szorongás, pánikzavar | Egészségkalauz

Pszichés betegségek

Watsuval a stressz ellen

Watsuval a stressz ellen

A mindennapi bizonytalanság, a feszített munkatempó és a folytonosnak tűnő küzdelem feszültté és ingerültté tesz minket a nehézségekkel szemben. Az állandó stressz és az őrlő gondolatok azonban testi és lelki tüneteket egyaránt okozhatnak: kedvetlenek leszünk, csökken az aktivitásuk, további nehézségeink adódnak az életünkben, munkánkban, kapcsolatainkban, és mindez alacsony önértékeléshez, vagy akár depresszióhoz is vezethet. Nem beszélve vissza-visszatérő betegségeinkről, melyek eredetét sokszor hosszas vizsgálatokat követően sem sikerül kideríteni.

Csokival a depresszió ellen

Csokival a depresszió ellen

A depressziótól szenvedő emberek több csokoládét esznek, sőt minél súlyosabb az állapotuk, annál többet - állapították meg hétfőn közölt tanulmányukban amerikai kutatók.

Amiről beszélnek: öngyilkosság a családban

Amiről beszélnek: öngyilkosság a családban

Ha egy gyerek valamelyik szülője öngyilkosságot követ el, jelentősen nagyobb a valószínűsége annak, hogy később a gyermek is ugyanúgy végzi - állapították meg amerikai kutatók, akiknek tanulmánya az American Academy of Child and Adolescent Psychiatry májusi számában jelenik meg.

Pánikbetegség kezelése - az interneten?

Pánikbetegség kezelése - az interneten?

Az interneten végzett kognitív viselkedésterápia éppolyan hatékony a pánikbetegség és a depresszió kezelésében, mint a hagyományos, csoportos változat – állítják a svédországi Karolinska Intézet kutatói.

Mentális betegség zenében elbeszélve...

Mentális betegség zenében elbeszélve...

Egy mentális betegségben szenvedő nőről szóló Broadway-musical nyerte idén a Pulitzer-díjat a dráma kategóriában.

Az elbocsátás a gyerekekre is hatással van!

Az elbocsátás a gyerekekre is hatással van!

A munkahely elvesztésének negatív érzelmi hatása régóta ismert, de úgy tűnik, hogy az elbocsátással járó stresszből a gyermekek is részesülnek.

Kínzó emlékek ellenszere a Tetris?

Kínzó emlékek ellenszere a Tetris?

Mindeddig csak a sci-fi történetekben volt lehetőség arra, hogy a fájdalmas emlékeket kitöröljék az emberi elméből, ám az elmúlt években a neurológiai folyamatok biokémiai alapjainak kutatása egyre közelebb jutott ahhoz, hogy egy ilyen jövőkép akár valósággá is válhasson.

Kék színű Parlament - az autizmus világnapján

Kék színű Parlament - az autizmus világnapján

Kék színnel világíttatta ki a Parlamentet az Autisták Országos Szövetsége (AOSz) csütörtökön, az autizmus világnapjának előestéjén.