Pszichés betegségek
Tényleg bele lehet halni az unalomba
Kétszer nagyobb valószínűséggel halnak meg fiatalon azok, akik állandóan unatkoznak, mint azok, akik élménygazdag életet élnek - állapították meg brit kutatók.
Depressziót okoz az internet
„Nagyobb valószínűséggel mutatnak depressziós tüneteket azok az emberek, akik sok időt töltenek az internet előtt.” – derült ki egy felmérésből. Egyes felhasználók szociális hálózatépítő portálokon és chat-szobákban helyettesítik a társadalmi interakciókat. Az eredmények arra utalnak, hogy ez a fajta addiktív szörfözés súlyos hatással van a mentális egészségre.
Az agyi örömközpont stimulációjával a depresszió ellen
A depressziós betegek több mint harmada nem ad kielégítő reakciót az antidepresszánsokra. Jelenleg tesztelik a mély agyi stimuláció (DBS) módszerét - amikor az agyat beépített elektródák célzott módon elektromosan stimulálják - olyan betegeknél, akiknél a hagyományos módszerek nem váltak be.
Milyen ágyneműben aludjunk?
Egy hét - 168 óra. Ebből körülbelül 40-et átdolgozunk, 2 órát zuhanyozással, 8-at evéssel, 18-at tévénézéssel töltünk. És a legtöbb időt, körülbelül 56 órát átalusszuk. Azaz, az ágyban töltjük életünkben a legtöbb időt. Természetes tehát, hogy nagyon oda kell figyelnünk, milyen ágyban, milyen ágyneműben és kivel alszunk.
Lelki útvesztőben - A depresszió világnapja
A leghosszabb hónap, a január egy napja lett a depresszió világnapja. Depis vagyok - naponta gyakran halljuk olyanoktól, akik rossz kedvük igazolására ismételgetik a divatos szavakat, így becézve pestiesen a depressziót. Csakhogy a depresszió nem azonos a rossz kedélyállapottal. Az Egészségügyi Világszervezet, a WHO megállapítása szerint is sokkal súlyosabb betegségről van szó, mint például a diabétesz vagy az asztma.
Enyhíti a stresszt, ha őszinték vagyunk a főnökünkkel
Ami a szívén, az a száján – egy szerdán közzétett tanulmány szerint ha ezt főnökünkkel is gyakoroljuk, az jót tesz az egészségünknek, ráadásul elősegíti a vezetők fejlődését is.
Sokkal több fiatal szenved depressziótól és szorongástól, mint hetven évvel ezelőtt
Ötször annyi amerikai közép- és főiskolás diák szenved szorongástól és egyéb mentálhigiéniai betegségektől, mint az 1930-as évek diákjait sújtó nagy depresszió időszakában.
Egyre több amerikainak írnak fel egyszerre többféle pszichiátriai szert
A mentális zavarokkal kezelt amerikai felnőtteknek egyre többször írnak fel két vagy több szert egyszerre - jelentették baltimore-i kutatók az Archives of General Psychiatry című szaklapban.