Tyúkszemek és bőrkeményedések

A tyúkszem kis kiterjedésű megkeményedett terület a bőrön, rendszerint a lábon vagy a kézen. A tyúkszemek gyakoriak, de veszélytelenek. Bőrkeményedésnek írják le a bőr megkeményedését nagyobb kiterjedésű területen.

A tyúkszemek és bőrkeményedések tünetei

• Megkeményedett bőrterület
• Nyomásra fájdalom

Tyúkszem keresztmetszetben

1. 1 Megkeményedett terület
2. 2 Elhalt bőrsejtek
3. 3 A bőr külső rétege
4. 4 A bőr belső rétege
5. 5 Ideg

A tyúkszemek és bőrkeményedések kiváltó okai

• Állandó dörzsölés, melyet olyan nem megfelelő mérető cipők okoznak, melyek túl hegyesek a lábujjaknál.
• A kézen okozhatják íráshoz használt eszközök és nehéz kéziszerszámok is.

Mit tehet Ön tyúkszemek és bőrkeményedések esetén

• Használjon tyúkszempárnát vagy tapaszt.
• Használjon tyúkszempuhító krémet, mielőtt lereszeli a tyúkszemet reszelővel vagy dörzskővel.
• Menjen el pedikűröshöz.

A tyúkszemek és bőrkeményedések megelőzése

• Válasszon kényelmes cipőket, melyek megfelelően szélesek a lábujjaknál.
• Ha hosszú ideig kell írnia vagy nehéz munkaeszközökkel dolgoznia, időnként tartson szünetet, pihenjen.
• Használjon lanolint vagy hidratáló szereket a bőr puhítására.

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!