Valóban hatékony a munkahelyi wellness

Az Amerikai Kardiológus Társaság (AHA) szerint a munkahelyi wellnessprogramok segítségével hatékonyan lehet felvenni a harcot a szívbetegség főbb kockázati tényezői: a dohányzás, az elhízás, a magas vérnyomás és a cukorbetegség ellen.

Az Egyesült Államokban dollármilliárdokat költenek évente a szívbetegek kezelésére, a cégek egészségügyi kiadásainak 25-30 százaléka megy el a veszélyeztetett személyek szívroham és stroke miatti gyógykezelésére. A terheket azonban a dolgozók is viselik, hiszen a fizetésemelésekért cserébe gyakran csökkentik vagy megszüntetik az egészségbiztosításukat.

"A megtakarítások és a termelékenység növekedése mellett a cégek rájöttek, milyen értékes is a munkavállaló egészsége" – mondta el Mercedes Carnethon, a Northwestern Egyetem Feinberg Orvosi Karának megelőző orvostan docense. A munkahelyi wellnessprogramok vonzóak lehetnek a leendő munkavállalók számára is. Az Egyesült Államokban több, mint 130 millióan dolgoznak, azonban sokan nem vehetnek részt ilyesmiben, mivel kis cégeknél állnak alkalmazásban.

Egy sikeres program részei a dohányzásról való leszoktatás, a rendszeres testmozgás, a stresszkezelés és –csökkentés, a szűrővizsgálatok, a táplálkozási tanácsadás, a súly- és betegségkontroll, az újraélesztés és az automata defibrillátor használatának megtanulása.

A cikk a Circulation folyóirat szeptember 30-i számában jelent meg.

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!