Vashiány

Spenót - nem csak a vas miatt érdemes fogyasztani

Bár Popeye- nek csak egy tévedés miatt lett a kedvenc étele.

A túl kevés, de a túl sok vas is megnövelheti a vastagbélrák esélyét

Megnöveli a vastagbélrák kialakulásának esélyét az, ha kevés van ebből az ásványi anyagból.