Vashiány
Hogyan pótoljuk a vasat? Egy adott vitamin nagyon fontos az étrendben
Egy apró étrendi változtatás is megállíthatja a vashiányt.
Csak szépséghiba, vagy komoly baj? Ezt árulhatják el a körmei az egészségéről
A köröm állapota fontos egészségügyi jelzőrendszer lehet.
Eleget alszik, mégis állandóan fáradt és ásítozik? Ez a 7 betegség állhat a háttérben
Kellő mennyiségben alszik, mégis állandó fáradtság gyötri? Lehet, hogy komolyabb a probléma, mint gondolná.
A 2 éves lányom fogy, mi lehet az oka? Az orvos válaszol
Egyébként soha nem volt jó étvágyú 3 hónapos kora óta küzdünk az étkezésével.
Karikás szem: vashiány, pajzsmirigybetegség vagy fáradtság okozza?
Reggel a tükörbe néz, és a szeme alatt sötét karikák díszelegnek? Ne aggódjon, nincs egyedül! Ez az apró, de annál bosszantóbb esztétikai probléma sokunk életét megkeseríti, de honnan lehet tudni, hogy mi okozza?
Nehézlégzés, hajhullás, fáradékonyság terhesen – szedjek rá vasat? Az orvos válaszol
Kellemetlen tünetek miatt fordult az orvosokhoz a várandós nő.
Vashiányra utalhat, ha ilyen a nyelve és a körme
Nézze csak meg a nyelvét és a körmeit!
Véradás: nem csak mással tesz jót! Ezért előnyös annak is, aki adja a vért
A véradás az adományozó számára is előnyös: segíthet csökkenteni a vastartalékokat, ezáltal a vasraktározási betegségek kockázatát; frissítheti a vérképzést; egyes kutatások szerint javíthatja az érfunkciót; emellett ingyenes szűrést biztosít (vérnyomás, hemoglobin, fertőzések szűrése), és pszichésen is pozitív élmény, hiszen segíteni jó érzés.