Vegyük komolyan a bőrrák elleni védekezést!
Sok ember még mindig nem tudja, hogy védekezzen bőrrák ellen. Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia egy új nemzeti felmérése szerint sok ember nem ismeri eléggé a nap káros hatásait és nem védekeznek a bőrrák kialakulása ellen.
"A felmérés szerint bár többször figyelmeztettük az UV fény veszélyeiről és a védekezés fontosságáról az embereket, sokan most sem tudták a helyes válaszokat az igaz/hamis állításoknál ezzel a témával kapcsolatban" - mondta Dr. Zoe D. Draelos bőrgyógyász, a durhami Duke Orvosi Egyetem adjunktusa egy sajtóközleményben.
Forrás: Medipress
A felmérés alapján a több mint 7000 megkérdezettnek körülbelül egyharmada tudta, hogy sem az ultraibolya A, sem az ultraibolya B sugárzás nem egészséges bőrnek.
"Egyszerűen arról van szó, hogy az UV-expozíció valamennyi formája, legyen az akár természetes napfény vagy mesterséges fényforrás – ami a szoláriumokban található - nem biztonságos, és az első számú megelőzendő kockázati tényező a bőrrák esetében" - magyarázza Draelos.
A rossz válaszokat adók mintegy fele úgy vélte, hogy ha szereznek egy alap barna színt a szoláriumban, egészséges módon óvhatják meg bőrüket.
"Az alap barnaság nem védi meg a bőrt, és mivel a barnulás károsítja a bőrt, egy alapszín is többet árt, mint használ. Az egyetlen mód a leégés elkerülésére a naptej, védőruha viselése, és árnyékban kell maradni" - cáfol Draelos.
A válaszadók több mint fele (63 százalék) tudta, hogy nem biztonságosabb egy beltéri szolárium segítségével barnulni, amelynek UV sugárzás kibocsátását összefüggésbe hozták a rákkal. De csak minden ötödik ember válaszolt helyesen arra, hogy a naptejnél a 30-as fényvédő faktor (SPF) nem nyújt kétszer akkora védelmet, mint az SPF 15-ös.
"Függetlenül attól, hogy milyen SPF-t használunk, hiba lenne azt feltételezni, hogy a napolaj viselése megvéd az UVB káros hatásaitól" - mondta Draelos. "Egy fényvédő krém sem nyújthat 100 százalékos UVB védelmet, de egy magasabb SPF nagyobb védelmet nyújt UVB sugarak ellen, mint egy alacsony. A fontos arra emlékezni, hogy a fényvédőkrémet rendszeresen újra fel kell kenni és érdemes vinni egy kisebb felszerelést, amely magában foglalja kalapot, napszemüveget és védőruhát is. Fontos, hogy találjunk egy árnyékos helyet is."
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
