A B12-vitamin elengedhetetlen az idegsejtek megfelelő működéséhez, így hiánya súlyos esetben akár maradandó károsodáshoz is vezethet.
Amikor hirtelen forogni kezd a világ, és a lábunk alól kicsúszik a talaj, hajlamosak vagyunk azonnal a legrosszabbra gondolni. A fül-orr-gégészeti és neurológiai kutatások szerint azonban a háttérben sokszor egy banális vitaminhiány vagy a belső fülben elszabadult apró kristályok állnak.
Annyi mindent hallunk, mikor a legjobb bevenni például a vitamin kapszulákat. Mikor járunk el a legjobban?
Ha a feledékenység rendszeresen jelentkezik, fokozódik, vagy a mindennapi életet is befolyásolja, érdemes mielőbb orvoshoz fordulni. Sok esetben ugyanis olyan eltérés áll a háttérben, amely időben felismerve jól kezelhető, és a memória teljesítménye is jelentősen javulhat.
Ártatlan jelenség vagy komoly betegség figyelmeztetése?
A B12-vitamin-hiány világszerte rengeteg embert érinthet, és eddig főként állati eredetű ételekkel lehetett pótolni. A kutatók most egy olyan új megoldást mutattak be, amely alapjaiban változtathatja meg, hogyan gondolkodunk erről a vitaminról.
A körme felszínén hosszanti irányú, kiemelkedő barázdák jelentek meg? Utánajártunk, mit jelez ilyenkor a szervezet.
Bár a D-vitamin az elmúlt évek egyik legtöbbet emlegetett „csodaszere” lett, mégis meglepően keveset tudunk róla, a legtöbben csak felszínes információkkal rendelkezünk.