Vitaminhiány
Ha ilyen a nyelve, az komoly betegségre is figyelmeztethet
Nem csak a fogakat érdemes megnézni a tükörben: a nyelv színének, felszínének vagy méretének megváltozása is árulkodó lehet. A feltűnően sima, vörös, duzzadt vagy tartósan fehér foltos nyelv mögött vitaminhiány, fertőzés, vérszegénység, de akár daganatos betegség is állhat.
Folyton bereped a szája sarka? Többféle oka lehet annak, ha a seb újra és újra visszatér
A szájzugban megjelenő apró repedés az étkezést és a beszédet is fájdalmassá teheti, ha pedig rendszeresen kiújul, a bőr ápolása mellett a háttérben álló okokat is érdemes tisztázni.
Innen tudhatja, hogy vitaminhiány vagy keringési zavar okozza a fülzúgást - Ezek a jelek segíthetnek különbséget tenni
A fülzúgás hangjából, ritmusából és a kísérő tünetekből következtetni lehet a lehetséges okára.
Feledékenység és koncentrációs zavar: ennek a tápanyagnak a hiánya is állhat a háttérben
Van, hogy egészen banális ok áll a feledékenység mögött.
Rángatózik a szemhéja, hullik a haja? Így jelezhet a teste, ha vitaminhiánya van
Ilyen tünetekkel jelezhet a teste, ha valamilyen vitaminból vagy ásványi anyagból hiánya van.
Az ajkán és az arcán is meglátszódhat, ha ezekből a vitaminokból hiánya van
Külső tünetekben is megnyilvánulhatnak ezeknek a vitaminoknak a hiánya.
Hiába süt a nap, nyáron is kialakulhat D-vitamin-hiány
Bár a D-vitamin elsődleges forrása valóban a napfény, a modern életmód, a beltérben töltött idő, valamint a magas faktorszámú naptejek használata jelentősen csökkentheti a bőrben történő D-vitamin-képződést.
Demenciaszerű tüneteket is okozhat a B12-vitamin-hiány – ezeket a jeleket ne hagyja figyelmen kívül
A B12-vitamin elengedhetetlen az idegsejtek megfelelő működéséhez, így hiánya súlyos esetben akár maradandó károsodáshoz is vezethet.