Hirdetés

Teniszkönyök

#Mozgásszervi betegségek #teniszkönyök
2009.10.08. Módosítva: 2015.11.04.
Hirdetés

Ez a könyök egyik könnyebb sérülésének népszerű elnevezése. Általában teniszezők körében fordul elő, de azok esetében sem ritka, akik olyan sportot vagy foglalkozást űznek, amely során gyakran használják a karjukat.

Hirdetés

A teniszkönyök tünetei

Könyéktáji fájdalom, ami kihathat az egész karra.

A teniszkönyök esetleges komplikációi

Elhúzódó esetekben az ín tapadásánál röntgenvizsgálattal meszesedés látható.

A teniszkönyök kiváltó okai

A csukló és az ujjak ismétlődő terhelése, mely az ín tapadásánál részleges rupturát vagy irritációt okoz.

Mit tehet Ön teniszkönyök esetén

Pihentesse ezt a testrészt 2-3 héten keresztül! Kösse fel a karját, hogy ezáltal is lecsökkentse a kar mozgását!Ha mindezek ellenére sem szűnnének a tünetek, forduljon orvoshoz!

Mit tehet az orvos teniszkönyök esetén

Sínnel történt nyugalomba helyezéssel a csukló terhelése elkerülhető. Analgetikumok (paracetamol, NSAID-ok) adhatók normál adagban. Elhúzódó panaszok esetén lokálisan adott kortikoszteroid injekció rövid távon hatásos. Az esetek 90%-a konzervatív kezelés hatására meggyógyul. Elhúzódó esetekben, ha a tünet több, mint hat hónapon keresztül tart, műtét indokolt.

A teniszkönyök megelőzése

Amikor teniszezik, csuklóját és könyökét mereven tartva, vállból mozgassa a karját!Kerülje a nagy csukló- és könyökmozdulatokat!

Forrás: EgészségKalauz
Hirdetés