2. oldal - Dehidratáció | Egészségkalauz

Dehidratáció

Nem is gondolná: ezek a panaszok mind a dehidratáció tünetei lehetnek

Nem is gondolná: ezek a panaszok mind a dehidratáció tünetei lehetnek

A dehidratáció jelei sokszor hétköznapi panaszokként jelennek meg, ezért könnyű félvállról venni őket. Mégis kulcsfontosságú, hogy felismerje ezeket a korai figyelmeztetéseket. Ha idejében reagál, és pótolja a folyadékot, elkerülheti a súlyos következményeket.

A hőség a veséket is ostromolja - ha ilyen színű a vizelete, már dehidratált, sürgősen igyon vizet!

A hőség a veséket is ostromolja - ha ilyen színű a vizelete, már dehidratált, sürgősen igyon vizet!

A hőség nem csak kellemetlen – a vesékre is veszélyt jelenthet.

Migrén nyáron: ha fejfájásra hajlamos, fogadja meg a neurológus tanácsait!

Migrén nyáron: ha fejfájásra hajlamos, fogadja meg a neurológus tanácsait!

A kánikula sok olyan körülményt produkálhat, ami miatt fejfájás alakulhat ki, azoknak pedig, akik eleve fejfájásra hajlamosak fokozhatja a panaszaikat. Mit tehetünk a kínzó fejgörcs megelőzéséért, a fájdalom csökkentéséért, és hogyan lehet kezelni a tartós panaszokat?

Ezt igya a nyári kánikulában a jobb hidratáltságért – a válasz igencsak meglepheti

Ezt igya a nyári kánikulában a jobb hidratáltságért – a válasz igencsak meglepheti

Meglepő tanáccsal szolgálnak az orvosok a nagy nyári hőség idejére.

Így hűtheti le kutyáját a nyári hőségben – tegye elviselhetőbbé neki a kánikulát

Így hűtheti le kutyáját a nyári hőségben – tegye elviselhetőbbé neki a kánikulát

A nyár sok szép pillanatot tartogat kutyája számára is – de a nagy forróságban Önön múlik, hogy ezek ne váljanak veszélyessé.

Fehérje izomnöveléshez - vese és májgondokat is okozhat!

Fehérje izomnöveléshez - vese és májgondokat is okozhat!

Nem teljesen veszélytelen a plusz fehérjebevitel.

Másnaposság - ezek azok, melyek segíthetnek a tüneteken és ezek, amik biztosan nem

Másnaposság - ezek azok, melyek segíthetnek a tüneteken és ezek, amik biztosan nem

Számtalan praktika és módszer létezik a másnaposságra - vajon melyik az, ami használ?

Ezért fájdulhat meg a feje akkor, ha keveset iszik

Ezért fájdulhat meg a feje akkor, ha keveset iszik

A dehidratáció gyakran fejfájásban is megnyilvánul – de vajon tudja, hogy pontosan miért és hogy mit lehet ellene tenni?