Egy egyszerű szokás, ami akár 30%-kal csökkentheti a demencia kialakulását: ha hetente egyszer otthon főz és étkezik, azzal máris csökkentheti a demencia kockázatát idősebb korára.
„Ha nem kapunk kezelést, a legszörnyűbb fizikai és mentális hanyatlást fogja elszenvedni, amit el lehet képzelni, majd tinédzserkorának elején vagy közepén meghal” – nyilatkozták a szülők.
Kiderült, mit jelent a táplálkozás szerepe az időskori elbutulás megelőzésében.
Ezek a tünetek gyakran a memóriazavarok előtt jelentkeznek.
Szakemberek szerint a demencia első jelei gyakran nem a memóriához, hanem a mozgáskoordináció és egyensúly zavarához köthetők.
Felgyorsíthatja az agy öregedését a rákkezelés? Új kutatás vizsgálta a rákkezelések hosszú távú hatását.
Ez a mozgásforma hatékonyabban őrzi meg az agy frissességét, mint a séta.
Ez a vérvizsgálat évtizedekkel korábban jelezheti a demencia kockázatát – különösen a nőknél.