Életmód
Vészhelyzetek úton-útfélen: gyermekbalesetek otthon és a ház körül
Baleset. Szeretjük azt gondolni, hogy ez aztán tényleg csak mással, máshol történhet meg. Hitted volna, hogy évente nagyjából egymillió ember kerül orvoshoz baleseti sérüléssel? A hazai statisztikai adatok sajnos ezt bizonyítják. Az alábbiakban dr. Krivácsy Péter, a Budai Egészségközpont gyermekorvosa hívja fel a figyelmünket a leggyakoribb balesetekre, amelyek otthon, vagy a szabadban érhetik gyermekeinket, valamint arra, hogyan lehet ezeket a baleseteket megelőzni.
Női ciklus és a fogápolás
Édesség utáni sóvárgás, hangulat ingadozások, haspuffadás – a nők többsége számára bizonyára nem ismeretlen ez a tünetegyüttes. A menstruációt megelőző időszakban azonban a száj és fogíny egészségére is fokozottabban figyelni kell.
Figyelem! Az alacsony mosási hőfok kedvez a kórokozóknak!
A környezetkímélő és olcsóbb, 30 fokos gépi mosás ideális körülményeket teremt a baktériumok szaporodásához, amelyek a mosógépben maradva újabb adag ruhát fertőznek meg - mutatta ki egy friss kutatás.
Egyszerű tippek a hatékony edzéshez
Mi a teendő, amikor a jól bevált edzésprogram már nem működik? Az edzés során elért platószakasz a szervezetünk jelzése lehet arra, hogy eljött az idő a változtatásra, vagy hogy rosszul dolgozunk a fejlődésért.
A túl sok sajt fogyasztása rákot okozhat?
A túl sok sajt rákot okozhat? Egy új kutatás szerint napi 53 grammnál több sajt másfélszeresére növeli, a mindennapos olivaolaj-fogyasztás viszont felére csökkenti a húgyhólyagrák kialakulásának kockázatát.
Kuriózum: ha látnánk magunkat a mikroszkóp alatt...!
Egy egészséges emberen tízezer mikroorganizmus faj él! Először azonosították amerikai kutatók, hogy normális körülmények között hány mikroorganizmus faj él egy egészséges ember testén.
Tudjunk meg mindent - az uborkáról!
Egyik legegészségesebb zöldségünk az uborka. Nem csak arcpakolásként kiváló, de bőrtisztító hatása miatt is igen közkedvelt növény.
7 lépés az egészséges szívért
A diétától a testmozgáson át a koleszterinig az amerikai AHA egészségügyi szervezet a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának 7 kulcstényezőjére hívta fel a nyilvánosság figyelmét.