30. oldal - Étkezés | Egészségkalauz

Étkezés

Íme a válasz, hogy valóban egészségtelen-e a sertéshús

Íme a válasz, hogy valóban egészségtelen-e a sertéshús

A sertéshúsról gyakran hallani, hogy a fogyasztása elhízáshoz, szív- és érrendszeri betegségekhez vezethet. Vajon ez tényleg így van?

Így pörgesse fel az agyát egészséges táplálékokkal!

Így pörgesse fel az agyát egészséges táplálékokkal!

Az agy jobb működése érdekében iktassunk be az étkezésünkbe néhány hasznos memórianövelőt. Mutatjuk, melyek ezek.

Spárga - 5 ok, amiért érdemes fogyasztani

Spárga - 5 ok, amiért érdemes fogyasztani

Javában tart a spárgaszezon! Lássuk, miért érdemes fogyasztania a zöldségek királyát!

Szögeket, csavarokat, csatokat találtak a férfi gyomrában – ebben a betegségben szenvedett

Szögeket, csavarokat, csatokat találtak a férfi gyomrában – ebben a betegségben szenvedett

Az étkezési zavarok egyik ritka típusával küzdött a férfi, aki különböző tárgyakat evett.

Vizsgaidőszak: milyen ételek, italok ronthatják, és melyek serkenthetik az agyműködést?

Vizsgaidőszak: milyen ételek, italok ronthatják, és melyek serkenthetik az agyműködést?

Milyen ételek segíthetnek a vizsgázóknak, és melyek azok, amiket inkább kerüljenek? A dietetikus elmondja.

Eláruljuk, hogy ehet-e biztonsággal szőlőt cukorbetegség esetén vagy sem

Eláruljuk, hogy ehet-e biztonsággal szőlőt cukorbetegség esetén vagy sem

Gyakori kérdés a cukorbetegek körében, hogy vajon mennyire fogyaszthatnak szőlőt. A szakértők meglepő választ adtak.

Sópótlók használatával jelentősen csökkentheti vérnyomását - tanulmányok igazolják

Sópótlók használatával jelentősen csökkentheti vérnyomását - tanulmányok igazolják

A hagyományos só mérséklésével akár 40%-kal csökkentheti a magas vérnyomás kockázatát.

Mit tegyek hasmenés esetén? Ezeket az ételeket egye és ezeket kerülje

Mit tegyek hasmenés esetén? Ezeket az ételeket egye és ezeket kerülje

Egyes élelmiszerek segítenek a panaszokon, mások csak rontanak rajta.