Egy széles körben használt étrend-kiegészítővel kapcsolatban aggasztó eredményre jutottak amerikai kutatók. A porckopás és ízületi fájdalmak miatt szedett glükozamin összefüggésbe hozható az Alzheimer-kór gyorsabb romlásával, sőt a demenciával élők magasabb halálozási kockázatával is. A kutatók szerint az eredmények további vizsgálatokat indokolnak, különösen azért, mert a glükozamint sokan hosszú éveken át szedik.
Ez az a 2 legfontosabb tápanyag, amit az öregedéssel semmiképp sem szabad elhanyagolnia az orvosok szerint
Nem minden étrend-kiegészítő ártalmatlan: ezek a készítmények a májat is károsíthatják.
Sokan csak fűszerként használják, pedig a memóriájának is jót tehet ez a növény.
Ezt a létfontosságú tápanyagot hanyagoljuk el leginkább a szakértők szerint.
Krónikus gyulladással küzd? Ezt a 4 népszerű kiegészítőt érdemes (vagy épp felesleges) szednie.
Sokan naponta szedik, pedig akár komoly károkat is okozhat.
A szakértők szerint bizonyos dolgokra mindenkinek figyelnie kellene, mielőtt táplálékkiegészítőket szedne, illetve azt is elárulják, hogy ők maguk milyen táplálékkiegészítőket szednek.