Hasi zsír
Zsírmája lehet anélkül, hogy tudna róla: ezek a tünetek és jelek utalhatnak rá
A zsírmáj hosszú ideig semmilyen feltűnő tünetet nem okoz, ezért előfordulhat, hogy valaki évekig nem is tud a betegségéről. Pedig a májban felhalmozódó zsír idővel gyulladáshoz, hegesedéshez, súlyosabb esetben májzsugorhoz is vezethet.
7,5 kg fogyás, és 3 cm-rel kisebb derék: a tudósok letesztelték, mekkora napi dózissal hatékony az almaecet
Milyen adag működik valójában ha almaecetről van szó?
A demenciát is felgyorsíthatja a belső zsírszövet? Megdöbbentő összefüggésre bukkantak a kutatók
Nem csak esztétikai hiba: a belső zsírok az agyunkat és a szívünket is mérgezik.
Így szabadulhat meg a hasi zsírtól
A has környékére lerakódó zsír makacsabb lehet, mint a test más területein megjelenő pluszkilók. Ráadásul nemcsak a ruhaméretet befolyásolhatja, hanem az egészségre is komoly hatással lehet.
A derékbőség jobban előre jelzi a szívelégtelenséget, mint a BMI! Így mérje meg magát, hogy helyes értéket kapjon
Az utóbbi években egyre több kutatás hívja fel a figyelmet arra, hogy nem csupán az számít, mennyit mutat a mérleg, hanem az is, hol helyezkedik el a testzsír.
Ezért veszélyes a hasi zsír - több gondot okozhat, mint hinné
Vannak, akik csak esztétikai problémaként tekintenek a hasi zsírra, pedig ennél jóval többről van szó. A has körül felhalmozódó zsír – különösen az úgynevezett zsigeri zsír – komoly egészségügyi kockázatokat hordozhat.
Így lehet csökkenteni a zsigeri zsírt vacsora utáni italokkal
Miért érdemes vacsora után zöld teát inni? A kutatások szerint egy egyszerű esti szokás is segíthet a zsigeri zsír csökkentésében.
Szinte csak a hasára hízik? Ennyi minden állhat a háttérben
Sokan tapasztalják, hogy hiába figyelnek az étkezésre, a hasukon jóval könnyebben jelenik meg zsírréteg, mint más testtájakon. A hasi hízás különösen bosszantó, mert makacs, látványos és egészségügyi kockázatot is jelenthet.