Kalcium
Mi a legjobb csontritkulás ellen? Ezeket érdemes tudni
Annak ellenére, hogy mennyire gyakori a csontritkulás, még mindig sok tévhit kering róla. Lássuk a leggyakoribbakat!
Kalciumhiány: ilyen erősen függ a kialakulása a D-vitamintól
Ha a vér kalciumszintje alacsony, hipokalcémiáról beszélünk, melynek egészen mások a tünetei, mint a szervezet normális vérkalcium-szint melletti kalciumhiányának.
A kalcium ronthatja a magnézium hasznosulását? Az orvos elmondja
Van, amikor káros lehet a szervezetre?
Tavaszi fáradtság: ennek a vitaminnak a hiánya is okozhatja
A tavaszi fáradtság megnehezítheti a mindennapokat. Ezekre figyeljen!
10 éves kor fölött máshogy érdemes ennie egy lánynak, mint egy fiúnak
Nem mindegy, hogy tizenéves korban mit esznek a lányok.
Miért nem jó a kalcium allergia ellen? Szakember válaszol
Honnan ered a tévhit, hogy a kalcium jó allergiás tünetek kezelésére?
Kalcium-foszfát: a csontoknak előnyös, de ha így szedi, már veszélyes
Ha fájnak a csontjai, jól jöhet a kalcium-foszfát utánpótlás, de vigyázni kell vele! Mutatjuk, milyen bajokat okozhat, ha rosszul szedi.
Ezért emelkedett a csontritkulásban szenvedők száma
Az 50-60 év körüli korosztály tagjai, ha csontritkulás miatt csípőtáji törést szenvednek el harmadukra életveszélyes lehet. A megfelelő mennyiségű kalciumbevitel létfontosságú!