Az olyan egyszerű technikák, mint például a lélegzet visszatartása vagy jéghideg víz használata, hatékonyak lehetnek a pulzus gyors csökkentésére.
Vajon pszichoszomatikus vagy más oka van?
A pulzusszám nemcsak azt mutatja meg, mennyi vért pumpál a szívünk percenként, hanem sokat elárul az általános egészségi állapotunkról.
A magasabb pulzus hátterében nem csak szívprobléma állhat.
Nemcsak betegség, hanem bizonyos gyógyszerek is kiválthatnak szapora szívverést.
Bizonyos mértékig természetes, hogy 40-50 felett nem ugyanolyan a teljesítőképességünk, mint 18 évesen. Az sem ritka, különösen a szellemi munkát végzőknél, hogy időnként nehezen megy a koncentráció. A testi tüneteket azonban nem lehet mindig a túlhajszoltság számlájára írni.
Vajon mit jelezhet az, ha egyszerre alacsony a vérnyomás és szapora a pulzus?
Kutatások szerint már napi 100 mg-ot meghaladó koffeinbevitel is gondokat okozhat a serdülőknél.