Mentális egészség
A pszichológusok szerint ezt jelentheti az, ha folyton aggódik és mindig a legrosszabbra készül
Bár időnként mindannyian belecsúszunk, ám az fontos jel, ha valaki folyton a legrosszabb forgatókönyvet gondolja.
Mit jelent a ragaszkodás a pszichológia szerint?
Így lehet különbséget tenni a természetes kötődés, és a túlzott ragaszkodás között.
Ezt jelenti a pszichológia szerint, ha többször is ellenőrzi, hogy bezárta-e az ajtót
Bezártam az ajtót… vagy mégsem? Ezért kételkedik újra és újra az agy.
Séta helyet: a tudósok szerint ez a legjobb tevékenység az agy frissen tartása érdekében
Ez a mozgásforma hatékonyabban őrzi meg az agy frissességét, mint a séta.
Életközepi válság: miért vetünk számot az életünkkel a 40-es, 50-es éveinkben?
Sokan életközepi válságnak nevezik, valójában azonban sokszor inkább belső újratervezésről van szó. Egy időszakról, amikor az ember megáll egy pillanatra, és felteszi a kérdést: merre tart az élete, és mi az, ami igazán fontos számára.
Így változtatta meg egy újságíró a személyiségét 6 hét alatt a főnöke kérésére
Az új személyiségkutatások eredményeire támaszkodva egy szerkesztő kipróbálta, megváltoztatható-e a személyisége néhány aspektusa?
Végre a tudomány is egyértelműen kimondja: igen, a háziállatok boldogabbá tesznek minket
Egy kutya és a macska nem csupán társ, hanem valódi erőforrás a mentális egészségünk számára.
Szokott önmagával beszélgetni? A pszichológusok szerint ezt árulja el a személyiségéről, ha igen
Néha azon kapja magát, hogy beszélget önmagával? Meglepő dolgokat árul el ez a szokás a személyiségről.