39. oldal - Mozgás | Egészségkalauz

Mozgás

Millió lépés az életért 2.0 - Így kell regisztrálni a Szív útja kihívásra!

Millió lépés az életért 2.0 - Így kell regisztrálni a Szív útja kihívásra!

Töltse le az ingyenes appot, regisztráljon és nyerjen! Hetente többszázezer forint értékű egészségügyi szűrőcsomagokat sorsolnak ki.

Zacher is a kihívók közt: Startol a Millió lépés az életért 2.0

Zacher is a kihívók közt: Startol a Millió lépés az életért 2.0

Menő app, ahol a gyaloglás és futás mellett további 60-féle mozgásformát lehet rögzíteni, lépésekké átalakítva, miközben virtuálisan bejárhatjuk a Kéktúra-útvonalakat. Nem mellesleg egészségcsomagokat is nyerhet vele!

Hogyan maradt mentálisan és fizikálisan is sokáig egészséges II. Erzsébet?

Hogyan maradt mentálisan és fizikálisan is sokáig egészséges II. Erzsébet?

A 96 évesen elhunyt Erzsébet királynő visszafogott életet élt, amely a szakértők szerint hozzájárulhatott ahhoz, hogy sokáig mentálisan és fizikálisan is egészséges maradt.

Kardiotanösvény: így szűri ki a szív-és érrendszeri betegségeket

Kardiotanösvény: így szűri ki a szív-és érrendszeri betegségeket

Eddig országosan 7 helyszínen nyílt kardiotanösvény: Budapesten a Hárshegyen, a Normafán, Újpesten és a Hármashatárhegyen, vidéken Miskolcon, Veresegyházán és Kékestetőn.

Rossz génekkel is tovább élhetnek a nők, ha eleget mozognak

Rossz génekkel is tovább élhetnek a nők, ha eleget mozognak

A mozgás hatását nem szabad alábecsülni!

Meccs közben lett rosszul a magyar focista, már nem tudták megmenteni az életét

Meccs közben lett rosszul a magyar focista, már nem tudták megmenteni az életét

A focista szorgalmával pályafutása során szép sikereket ért el.

Orvosmeteorológia: szombaton ízületi fájdalmakra számíthat

Orvosmeteorológia: szombaton ízületi fájdalmakra számíthat

Szombaton frontmentes marad az idő. A hűvös reggelen kopásos ízületi bántalmak jelentkezhetnek, a délelőtti melegedés idején pedig a vérnyomás-ingadozás lehet gyakori.

Ennyi pénzt kaphat, aki kerékpártúrát szervez!

Ennyi pénzt kaphat, aki kerékpártúrát szervez!

November 10-ig meghosszabbították a Tekerj a Zöldbe! programsorozatot, amelynek keretein belül idén eddig több mint 100 családbarát kerékpártúrát szerveztek már meg országszerte.