Előfordult már, hogy hosszabb ülés után elzsibbadt a lába, bizsergést érzett a talpában, vagy úgy érezte, mintha apró tűkkel szurkálnák a lábfejét? A lábzsibbadás gyakori panasz, amelynek hátterében egészen ártalmatlan okok, például egy kényelmetlen testhelyzet is állhatnak. Ha azonban a zsibbadás rendszeresen visszatér, tartósan fennáll, vagy fájdalommal és izomgyengeséggel társul, idegrendszeri, gerinceredetű vagy keringési probléma is okozhatja.
A derékfájás, a nyak- és vállpanaszok, valamint a porckorongproblémák mindennapos témává váltak a középkorúak körében.
A nyakfájdalom az egyik leggyakoribb mozgásszervi panasz, amely kortól függetlenül jelentkezhet. A fájdalom jellege, helye és a hozzá társuló tünetek segíthetnek annak felismerésében, mikor elegendő az otthoni kezelés, és mikor szükséges orvosi vizsgálat.
Bár a legtöbbször ártalmatlan probléma, van, hogy komolyan kell venni a lábzsibbadást.
A porckorongsérv gyakran nem egyik napról a másikra alakul ki, és a kezdeti tünetek alattomosak lehetnek. Ha időben felismerjük őket, sok kellemetlenségtől kímélhetjük meg magunkat.
A derékba, lábba sugárzó fájdalom, zsibbadás vagy izomgyengeség ijesztő tünet lehet, de fontos tudni: nem minden gerincfájdalom jelent sérvet.
A derékfájás sokan megtapasztaljuk, de a reumatológus szerint fontos elkülöníteni a banális eseteket azoktól, amikor indokolt orvoshoz fordulni.
A lapocka környéki fájdalom gyakori panasz, amely sokak életminőségét befolyásolja jelentősen. Míg az érintettek többsége azonnali megoldásként egy gyors masszázsban keresi az enyhülést, a szakemberek szerint a probléma gyakran összetettebb, és tartós eredményt csak a fájdalom valódi okainak feltárásával érhetünk el.